Het Mediterrane Dieet Kookboek

100 Heerlijke Recepten Die Je Slank En Fit Houden

Auteur Fedon Alexander Lindberg, Fedon A. Lindberg

Het Mediterrane Dieet Kookboek achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

45,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

45,⁸⁵

Het Mediterrane Dieet Kookboek

Beetje gebruikt

45,⁸⁵

ISBN

9789027481801

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Fedon Alexander Lindberg, Fedon A. Lindberg

Uitgeverij

Spectrum

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

176

Waar gaat het over?

Gezond leven, blijvend afvallen, je fitter voelen, er mooier uitzien en toch heerlijk eten. Het mediterrane dieet is de methode die je daarbij helpt. Dr. Lindberg ontwikkelde dit dieet na jarenlange ervaring als medisch specialist. Het zorgt voor een stabielere bloedsuikerspiegel, een beter hormoonbalans en een betere gezondheid. In het Mediterrane dieet kookboek staan 100 recepten die verantwoord en gemakkelijk te bereiden zijn. Het boek bevat een schat aan inspirerende ideeën, inclusief smaakvolle soepen, cakes, desserts, frisse salades, vegetarische en vlees- en visgerechten. Alle gerechten hebben die heerlijke, natuurlijke smaak die we kennen van de mediterrane keuken. Met handige menuschema’s Nuttige tips over ingrediënten, bereiding en kooktechnieken. Meest recente GI/GL-waarden voor voeding Dr. Fedon Alexander Lindberg is geboren en opgegroeid in Griekenland waar zijn liefde voor koken begon. Hij heeft meer dan 20 jaar ervaring in hormonale- en stofwisselingsstoornissen, zoals diabetes en obesitas, en runt een succesvolle kliniek in Noorwegen. Lindberg is een groot voorstander van mediterrane leef- en eetgewoonten in het Westerse dieet.

Lees verder