• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Bodybuilding

Arnold Schwarzenegger
Auteur Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall
Bodybuilding
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789032804992
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall
Uitgeverij
Rostrum Helmond
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

In dit rijk geillustreerde boek dat door deskundigen als een standaardwerk wordt beschouwd, onthult Arnold de geheimen van een succesvolle krachtsporter: een oefenprogramma van ongecompliceerde training voor beginners die voert naar een dagelijkse routine om met succes deel te kunnen nemen aan kampioenschappen; bodybuilding als een vorm van sport voor een betere gezondheid en conditie en tips voor dieten en voeding, kleidng, oefenprogramma's ook voor vrouwen, fotoposes, halters, oefengewichten en trainingstoestellen. Aan de hand van foto's van Arnold zelf, zet hij een oefenprogramma op met een schema voor 4 dagen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Krachttraining
Frédéric Delavier
Krachttraining
16,95