• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wellness Workout Yoga

evenwicht vinden tussen lichaam, geest en ziel
Auteur Noa Belling
Wellness Workout Yoga
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
nog 1 op voorraad

6,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Wellness Workout Yoga
Wellness Workout Yoga
Beetje gebruikt
6,04
ISBN
9789044705218
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Noa Belling
Uitgeverij
Zuidnederlandse Uitgeverij Znu
Jaar van uitgifte
2004
Aantal pagina’s
95

Waar gaat het over?

Evenwicht vinden tussen lichaam, geest en ziel Yoga is een uitstekende manier om aan uw gezondheid te werken. Het zorgt voor een gevoel van geluk en vervulling en moedigt persoonlijke groei en ontplooiing aan. Yoga leert ons hoe we moeten putten uit onze innerlijke energiebronnen en hoe we van binnenuit gezondheid en welzijn kunnen ontwikkelen. Dit boek laat u kennismaken met de principes van hatha yoga. Alles begint met een correcte houding en ademhaling. U krijgt praktische tips om thuis yoga te beoefenen en u leert de belangrijkste staande, zittende en liggende houdingen. Ook voorbereidende oefeningen en tegengestelde houdingen maken deel uit van uw yogasessie. Als extra biedt dit boek u zes volledig uitgewerkte programma’s, die als basis kunnen dienen bij het samenstellen van uw eigen sessies, zodat u de perfecte routine voor uw eigen behoefte vindt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Mindfulness voor fietsers
Nick Moore
Mindfulness voor fietsers
4=3 actie
7,90
Het yoga gezondheidsboek
Detlef Gruner
Het yoga gezondheidsboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,40
Yoga voor elke dag
Christine Villiers
Yoga voor elke dag
4=3 actie
13,40
Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies
Georg Feuerstein
Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,90
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
A. Bokma-Nissen
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,50
Meditatie (pb)
Stephanie Brookes
Meditatie (pb)
4=3 actie
9,90
Mindfulness voor fietsers
Nick Moore
Mindfulness voor fietsers
4=3 actie
7,90
Het yoga gezondheidsboek
Detlef Gruner
Het yoga gezondheidsboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
13,40
Yoga voor elke dag
Christine Villiers
Yoga voor elke dag
4=3 actie
13,40
Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies
Georg Feuerstein
Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,90
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
A. Bokma-Nissen
Hoe word ik 1000 jaar? of De brave moordenaar van Veurne
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,50
Meditatie (pb)
Stephanie Brookes
Meditatie (pb)
4=3 actie
9,90

Anderen bekeken ook

Leven met een sociale fobie / Van A tot ggZ / 5
J. Kragten
Leven met een sociale fobie / Van A tot ggZ / 5
4=3 actie
13,50
Fontys-OSO-Reeks 31 - Autisme en de grenzen van de bekende wereld
Olga Bogdashina
Fontys-OSO-Reeks 31 - Autisme en de grenzen van de bekende wereld
sorry, niet op voorraad
Jij bent van mij
Peter Middendorp
Jij bent van mij
sorry, niet op voorraad