Tien dagen stil

Mediteren met (tegen)zin

Auteur Koen de Jong

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.

3+1 actie

13,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

13,⁴⁵

Tien dagen stil

Beetje gebruikt

13,⁴⁵

ISBN

9789492798268

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Koen de Jong

Uitgeverij

Uitgeverij Lucht

Jaar van uitgifte

2018

Aantal pagina's

173

Waar gaat het over?

Persoonlijk verslag van een tiendaagse meditatietraining in stilte. De verteller begint zonder ervaring met meditatie aan een intensief schema met dagelijks vroeg opstaan en ongeveer tien uur meditatie, weinig eten en beperkte communicatie. Al snel botst hij op onrust, lichamelijk ongemak en aanhoudende gedachten aan eten, drank en afleiding. Tijdens de training groeit het inzicht in wat de stilte met hem doet. De tekst draait om de mentale en fysieke confrontatie van een intensieve retraite en de moeite om gedachten tot rust te brengen.

Lees verder