Structurele Yogatherapie

Een geheel herziene en opnieuw vertaalde Nederlandse uitgave van dit geweldige boek. Structurele Yogatherapie is een onmisbaar boek voor iedereen die haar of zijn yogabeoefening wil verdiepen. Mukunda Stiles verbindt hierin de Westerse en Oosterse visie op onze anatomie en fysiologie op een bijzondere en diepgaande manier. Hij leert ons hoe wij onze lichamelijke en geestelijke klachten op verschillende manieren kunnen onderzoeken. Hij reikt vervolgens oefeningen aan, die ons kunnen ondersteunen op ons pad naar heelwording. Mukunda biedt zijn Structurele Yogatherapie™ aan tegen de achtergrond van de oorspronkelijke teksten over Yoga, zoals de Yoga Sūtra’s van Patañjali en de Haṭha Yoga Pradīpikā. Hiermee leert hij ons dat de essentie van āsana en prāṇāyāma niet ligt in het perfectioneren van de houding en ademhaling, maar dat het uiteindelijk gaat om het ontwaken van de staat van Yoga in ons. De vertaler Casper Lange volgde tussen 2011 en 2014 meerder trainingen, waaronder Structurele Yogatherapie, bij Mukunda Stiles en zijn echtgenote Chinnamasta, Mangala Warner en Zoe Kowalchuk in San Francisco en Boston. Sinds 2016 is hij gecertificeerd Structureel Yogatherapeut. Hij biedt yogatherapie aan in zijn praktijk in Amersfoort. Let op. De prijs op Bol is hoger dan de prijs in de webshop van YamaYoga in verband met de meerkosten.