• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Proef

mundful leven, mundful eten
Auteur Thich Nhat Hanh
Proef
Proef achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Proef
Proef
Beetje gebruikt
14,00
ISBN
9789025961022
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

Om af te vallen moet je minder eten en meer bewegen. Het klinkt zo simpel, maar vaak lukt het niet. Dit boek laat zien hoe je uit een negatieve gewichtsspiraal komt en geeft een boeddhistische visie op onze eetpatronen en de achtergronden daarvan. Het bevat daarnaast concrete informatie over devoeding waarvan je het meeste aankomt, het kwijtraken van calorieën enzovoort. Boordevol tips en oefeningen over hoe je mindful kunt eten, bewegen en omgaan met je voeding en het milieu.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie (algemeen)

30% korting
Heiligen en hooligans
Ilke Montag
Heiligen en hooligans
nog 1 op voorraad
20,20
30% korting
Heiligen en hooligans
Ilke Montag
Heiligen en hooligans
nog 1 op voorraad
20,20

Anderen bekeken ook

Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
8,90
Angst
Thich Nhat Hanh
Angst
14,70
Verzoening
Thich Nhat Hanh
Verzoening
15,40
Spreken met liefde, luisteren met compassie
Thich Nhat Hanh
Spreken met liefde, luisteren met compassie
31,90
De Kracht Van Bidden
Thich Nhat Hanh, Thich Nhat Hanh
De Kracht Van Bidden
36,10
Jezus en Boeddha als broeders
Thich Nhat Hanh
Jezus en Boeddha als broeders
12,80
25% korting
Eten / De mindfulness essentials
Thich Nhat Hanh
Eten / De mindfulness essentials
29,50
Vrede Begint Bij Jezelf
Thich Nhat Hanh
Vrede Begint Bij Jezelf
18,40
Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
sorry, niet op voorraad
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Thich Nhat Hanh
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
sorry, niet op voorraad
Angst
Nhat Hanh
Angst
sorry, niet op voorraad