• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Optimalisering van training

Melkzuur, anaërobe drempel en tests
Auteur Hugo Kuipers
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Optimalisering van training
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

16,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Optimalisering van training
Optimalisering van training
Beetje gebruikt
16,15
720401345
ISBN
9789060765340
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Hugo Kuipers
Uitgeverij
Tirion Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
102

Waar gaat het over?

HET BELANGRIJKSTE DOEL VAN SPORTTRAINING IS VERBETERING VAN PRESTATIEVERMOGEN EN 'PIEKEN' OP HET JUISTE MOMENT. HOE DAT HET BESTE KAN GEBEUREN IS EEN VRAAG DIE IEDERE SPORTER BEZIGHOUDT. IN OPTIMALISERING VAN TRAINING GEEFT DE BEKENDE BEWEGINGSWETENSCHAPPER HARM KUIPERS EEN HELDER INZICHT IN DE LICHAMELIJKE EN TECHNISCHE ASPECTEN VAN SPORTTRAININGEN. HET DOEL VAN HET BOEK IS OM SPORTERS EN TRAINERS MET PRAKTISCHE RICHTLIJNEN BEHULPZAAM TE ZIJN. KUIPERS BESCHRIJFT ONDER ANDERE PRAKTISCHE TESTS OM HET PRESTATIEVERMOGEN TE METEN, AANWIJZINGEN OM OVERTRAINING TE VOORKOMEN, LEEFTIJDSGEBONDEN ASPECTEN BIJ TRAINING EN UITERAARD VELE TIPS VOOR PRESTATIEVERBETERING. IN DEZE GRONDIG HERZIENE UITGAVE ZIJN BOVENDIEN VELE OPBOUWENDE REACTIES VAN SPORTERS VERWERKT. GESCHIKT VOOR ZOWEL AMATEURSPORTERS ALS PROFESSIONELE ATLETEN.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
20,80
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
25,35
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
3+1 actie
14,10
Fit met powerwalken
N. Barough
Fit met powerwalken
3+1 actie
39,85
Fit met powerwalken
N. Barough
Fit met powerwalken
3+1 actie
11,05
Poweryoga
B. Baptiste
Poweryoga
3+1 actie
8,85
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
20,80
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
25,35
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
3+1 actie
14,10
Fit met powerwalken
N. Barough
Fit met powerwalken
3+1 actie
39,85
Fit met powerwalken
N. Barough
Fit met powerwalken
3+1 actie
11,05
Poweryoga
B. Baptiste
Poweryoga
3+1 actie
8,85

Anderen bekeken ook

Elementaire trainingsleer en trainingsmethoden
Henk Gemser
Elementaire trainingsleer en trainingsmethoden
3+1 actie
11,30
Inspannings- en sportfysiologie
David L. Costill
Inspannings- en sportfysiologie
3+1 actie
23,90
De recreatiemoordenaar
Hugo Kuipers
De recreatiemoordenaar
50% korting
3+1 actie
3,37
Het complete handboek sportvoeding
Anita Bean
Het complete handboek sportvoeding
3+1 actie
13,55
Trainingsleer van A tot Z
H.A. Bottenberg
Trainingsleer van A tot Z
3+1 actie
36,90
Looptraining van A tot Z
Paul van den Bosch
Looptraining van A tot Z
3+1 actie
12,35
Sport, bewegen en gezondheid
Hugo Kuipers
Sport, bewegen en gezondheid
Geef me een seintje
Duurtraining
Fritz Zintl
Duurtraining
Geef me een seintje
Krachttraining
Frédéric Delavier
Krachttraining
Geef me een seintje