Ground control-Pilates

Nederlands meest populaire pilates workout level one

Auteur D. Jenner

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

19,⁷⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

56,⁴⁵

Echt gebruikt

19,⁷⁰

Ground control-Pilates

Echt gebruikt

19,⁷⁰

ISBN

9789043907385

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

D. Jenner

Uitgeverij

Tirion Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina’s

128

Waar gaat het over?

Ground Control-Pilates Ground Control-Pilates. Ground Control-Pilates bestaat uit tientallen oefeningen voor beginners, mensen met lichte lichamelijke klachten en ervaren sporters. Alle bewegingen gaan uit van een correcte lichaamshouding en worden vanuit een gestabiliseerde romp, vooral het bekkengebied (het powerhouse), tot in detail uitgevoerd. De bewegingen zijn vloeiend; ademhaling en concentratie spelen een belangrijke rol.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Fitness en conditie

Efua Baker

15 minuten Calorie verbranding work-out

nog 1 op voorraad

37,²⁵

O. Roberts

Wielrennen

40% korting

6,⁹⁰

O. Roberts

Wielrennen

40% korting

6,⁴⁵

H. Debrot

De ijzerbijbel

nog 1 op voorraad

34,⁸⁰

A. Rozendaal

Triatlon

nog 1 op voorraad

34,⁰⁰

D. Scott Barrios

Loopblessures voorkomen

nog 1 op voorraad

6,⁰⁴

Efua Baker

15 minuten Calorie verbranding work-out

nog 1 op voorraad

37,²⁵

O. Roberts

Wielrennen

40% korting

6,⁹⁰

O. Roberts

Wielrennen

40% korting

6,⁴⁵

H. Debrot

De ijzerbijbel

nog 1 op voorraad

34,⁸⁰

A. Rozendaal

Triatlon

nog 1 op voorraad

34,⁰⁰

D. Scott Barrios

Loopblessures voorkomen

nog 1 op voorraad

6,⁰⁴

Anderen bekeken ook

Brooke Siler

De Pilates methode

sorry, niet op voorraad

Tiny Fisscher

Pilates plus

sorry, niet op voorraad

R. Brignell

PILATES VOOR BEGINNERS

sorry, niet op voorraad