Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Auteur Mark van Eeuwen

Op de cover van Men's Health in 100 dagen achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

11,⁹⁰

Beetje gebruikt

5,⁶⁰

Echt gebruikt

5,⁸⁰

Op de cover van Men's Health in 100 dagen

Beetje gebruikt

5,⁶⁰

ISBN

9789022999097

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Mark van Eeuwen

Uitgeverij

Bruna Uitgevers B.V., A.W.

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina’s

213

Waar gaat het over?

Personal trainer en lifestylecoach Guy van der Reijden beschrijft hoe iedereen in honderd dagen een gespierd, slank en gezond lichaam kan krijgen. Hij past zijn methode toe op acteur Mark van Eeuwen, die ook daadwerkelijk op de cover van het wereldwijd bekende magazine Men's Health staat.

Guy van der Reijden, die al honderden mensen in shape hielp (onder wie topsporters, bekende Nederlanders, modellen en zakenmensen), laat in dit boek zien dat het voor iedereen mogelijk is om in relatief korte tijd ook optimaal in shape te komen. Hij geeft een nauwkeurige beschrijving van zijn succesmethode, zodat deze voor iedereen toepasbaar is.

Op de cover van Men's Health in 100 dagen bevat naast baanbrekende trainings- en voedingstips ook uitgebreide informatie over supplementen, hormoonhuishouding en, heel belangrijk, mindset en motivatie.

'IF YOU DON'T LIKE THE RESULTS, I'LL GIVE YOU YOUR OLD BODY BACK.' - Guy van der Reijden

Lees verder