• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Nordic walking volgens de ALFA-techniek

Volgens de alfa-techniek - aanbevolen door het nordic fitness institute benelux
Auteur R. Mittermaier
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Nordic Walking Volgens De Alfa-Techniek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
25% korting

11,30 8,47

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Nordic walking volgens de ALFA-techniek
Echt gebruikt
8,47
431501432
ISBN
9789044714470
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
R. Mittermaier
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Volgens de ALFA-techniek. Aanbevolen door het Nordic Fitness Institute Benelux.

Nordic walking is een totaal nieuwe bewegingsvorm, een revolutionair wellnessconcept voor een vitaal leven. Het is de meest complete wandeltechniek waarbij u uw armen, schouders en heupen effectief gebruikt. Met nordic walking brengt u uw lichaam in vorm en voelt u zich beter in uw vel, of u nu oud of jong, getraind of ongetraind bent. In dit boek leest u alles over de ALFA-techniek, de basistechniek die aanbevolen wordt door het Nordic Fitness Institute Benelux. De benaming 'ALFA' staat voor de essentiële bewegingskenmerken die de voorwaarden vormen voor een functionele en aantrekkelijke nordic walkingtechniek. In zeven stappen maken beginnende nordic walkers zich deze basistechniek snel eigen. Maar ook voor gevorderden biedt dit boek varianten die onder andere het uithoudingsvermogen, lichaamshouding en voetbelasting verbeteren.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Lance
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Beetje gebruikt
7,90
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Duister spel
Brett Forrest
Duister spel
50% korting
4,75 2,37
Lance
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Beetje gebruikt
7,90
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
7,60
R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Duister spel
Brett Forrest
Duister spel
50% korting
4,75 2,37

Anderen bekeken ook

Routegids Nordic Walking
nvt, N.v.t.
Routegids Nordic Walking
50% korting
2,72
Nordic walking / Feel good!
A. Helmkamp
Nordic walking / Feel good!
5,25
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
5,00
Nordic walking
C. Vanduffel
Nordic walking
25% korting
11,55
Nordic Walking
B. Wenzel
Nordic Walking
25% korting
4,46
Nordic Walking
Onbekend, Bernd Schäufle
Nordic Walking
Geef me een seintje