Meridiaanoefeningen

handboek voor het verbeteren en in balans brengen van je gezondheid

Auteur Shizuto Masunaga

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

111,⁶⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

111,⁶⁰

Meridiaanoefeningen

Als nieuw

111,⁶⁰

ISBN

9789069635767

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Shizuto Masunaga

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

2003

Aantal pagina’s

302

Waar gaat het over?

Masunaga brengt de shiatsubeoefening naar het hoogste niveau door gebruik te maken van meridianen voor diagnose en behandeling. Hij was ook de eerste die een systeem ontwikkelde waarmee je de meridianen kunt strekken, waardoor je je eigen gezondheid weer in balans brengt.

Ontspanning en bewustzijn vormen de sleutel tot deze oefeningen, die een minimum aan inspanning vergen. De unieke concepten en oefeningen in dit boek zijn gemakkelijk te begrijpen en zijn voorzien van vele instructieve foto's en tekeningen.

De psychologische aspecten van de meridianen en de bijbehorende oefeningen worden tot in details uitgelegd, evenals hun fysieke effecten. Verder maakt Masunaga in eenvoudige bewoordingen duidelijk hoe je balansverstoringen kunt identificeren en corrigeren met gemakkelijk uit te voeren shiatsutechnieken. Bovendien geeft hij specifieke aanbevelingen voor oefeningen die de meest gunstigste uitwerking hebben op diverse gezondheidsklachten.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

25% korting

Marjolein Tiemstra

Yoga voor peuters en kleuters

5,⁰⁰

25% korting

Marjolein Tiemstra

Yoga voor peuters en kleuters

7,⁰⁰

M.F.W. Berger

Oorspronkelijke Jin Shin

nog 1 op voorraad

45,⁹⁰

Heinz Grill

Harmonie in het ademen

nog 1 op voorraad

17,⁰⁴

Zebroff

Actief yoga

nog 1 op voorraad

5,⁴⁵

Tim Griggs

Yoga

Tweedehands Als nieuw

5,⁴⁵

25% korting

Marjolein Tiemstra

Yoga voor peuters en kleuters

5,⁰⁰

25% korting

Marjolein Tiemstra

Yoga voor peuters en kleuters

7,⁰⁰

M.F.W. Berger

Oorspronkelijke Jin Shin

nog 1 op voorraad

45,⁹⁰

Heinz Grill

Harmonie in het ademen

nog 1 op voorraad

17,⁰⁴

Zebroff

Actief yoga

nog 1 op voorraad

5,⁴⁵

Tim Griggs

Yoga

Tweedehands Als nieuw

5,⁴⁵