• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Leven in je leven

leer de valkuilen in je leven herkennen
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Veel verkocht
4=3 actie

34,20

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leven in je leven
Leven in je leven
Als nieuw
34,20
ISBN
9789026515699
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Pearson Benelux B.V.
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina’s
333

Waar gaat het over?

Voortbouwend op de principes van de cognitieve therapie zijn de psychologen Jeffrey Young en Janet Klosko erin geslaagd om een uiterst bruikbare gids te schrijven voor een breed publiek.

Valkuilen

Het boek leert mensen hun negatieve gedachtepatronen, door de auteurs 'valkuilen' genoemd, te herkennen.
Helder en aansprekend beschrijven zij elf van de meest voorkomende valkuilen, waaronder problematische relaties, een irrationeel gebrek aan zelfvertrouwen, faalangst en eenzaamheid.
Problemen waar veel mensen mee kampen.
Tegelijkertijd bieden zij uitgebreide diagnostische tests en vragenlijsten om elke valkuil te herkennen, en stapsgewijze suggesties om ze in de toekomst te omzeilen.
Het boek 'Leven in je leven' biedt een bruikbare gids voor een breed publiek.

Ontsnappen aan negatieve gedachten

Inmiddels hebben in Amerika en Nederland al duizenden mensen van deze directe methode geprofiteerd. Leven in je leven laat niet alleen zien hoe mensen kunnen ontsnappen aan de vicieuze cirkel van negatieve gedachten, het werkt ook inspirerend voor iedereen die over zijn leven wil nadenken.

Lees verder

Recensies

0 recensies
Barbara R. Krasner Aka Budir
Lifeblood of trust for real relationship
4=3 actie
26,55
4=3 actie
3,90
4=3 actie
nog 1 op voorraad
66,55
Barbara R. Krasner Aka Budir
Lifeblood of trust for real relationship
4=3 actie
26,55
4=3 actie
3,90
4=3 actie
nog 1 op voorraad
66,55

Anderen bekeken ook

4=3 actie
13,20
Oscar de Bos
Focus AAN/UIT
4=3 actie
17,95
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
4=3 actie
19,40
Lindsay C. Gibson
Ongezien opgegroeid
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad