Leef als een beest

Stress, overgewicht, burn-out en andere modernetijdziektes te lijf

Auteur Wilma de Rek

Maak tweedehands je eerste keus

Tot en met 29 september 4=3 op alles
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

nog 1 op voorraad

7,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

7,⁴⁰

Leef als een beest

Als nieuw

7,⁴⁰

ISBN

9789460039270

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Wilma de Rek

Uitgeverij

Balans, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2018

Aantal pagina’s

120

Waar gaat het over?

Alles wordt anders als je je eenmaal realiseert dat je eigenlijk een dier bent. Je wordt gezonder. Evenwichtiger. Gespierder. Fitter. Slanker. Gelukkiger, jawel. Charles Darwin was de man van de evolutietheorie. Wilma de Rek en Witte Hoogendijk presenteren een evolutietherapie. In Leef als een beest laten ze zien waarom burn-out, depressie, obesitas en hoge bloeddruk modernetijdziektes zijn, veroorzaakt door het gapende gat tussen wat we ons lichaam aandoen en waar dat lichaam voor is gemaakt. Hoe moet je leven om modernetijdziektes te voorkomen? En wat kun je doen als je ze eenmaal hebt? Hoogendijk en De Rek schreven eerder het succesvolle Van big bang tot burn-out.Wilma de Rek (1963) is chef Boeken bij de Volkskrant. Ze publiceerde eerder onder andere Stand-up filosoof, Canto Ostinato, Encyclopedie der Nederlanden (met Bert Wagendorp) en De kleine Darwin. Witte Hoogendijk (1960) is psychiater, hoogleraar en hoofd van de afdeling Psychiatrie bij Erasmus MC in Rotterdam. Hij was lid van de Gezondheidsraad en is gespecialiseerd in depressie.

Lees verder