• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen voor beginners

Voor Je Gezondheid, Voor Het Leven!
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789027415479
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol? Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op: Voorbereiding Voeding Hardlopen voor vrouwen Conditie opbouwen Mentale aspecten Crosstrainen Marathon lopen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
Tweedehands Als nieuw
19,00
Powervrouw Bundel / Powervrouw Bundel / 1
Powervrouw Bundel / Powervrouw Bundel / 1
Tweedehands Als nieuw
23,00
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45
Functional Yoga
Functional Yoga
Tweedehands Als nieuw
47,40
Morgen ga ik echt!
Morgen ga ik echt!
Tweedehands Als nieuw
7,70
Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
Tweedehands Als nieuw
19,00
Powervrouw Bundel / Powervrouw Bundel / 1
Powervrouw Bundel / Powervrouw Bundel / 1
Tweedehands Als nieuw
23,00
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45
Functional Yoga
Functional Yoga
Tweedehands Als nieuw
47,40
Morgen ga ik echt!
Morgen ga ik echt!
Tweedehands Als nieuw
7,70

Anderen bekeken ook

Ik háát hardlopen! ... dacht ik
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
9,90
Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
3,90
101 tips voor hardlopers
101 tips voor hardlopers
4,75
Lopen met Haile / Tirion sport
Lopen met Haile / Tirion sport
11,90
Go run
Go run
7,90
Start to run
Start to run
8,10
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
10,95
Looptraining van A tot Z
Looptraining van A tot Z
16,80
Missie marathon
Missie marathon
10,10
Start to run - nieuwe editie
Start to run - nieuwe editie
Geef me een seintje