• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen voor beginners

Voor Je Gezondheid, Voor Het Leven!
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Voor klanten in België: door stakingen kan je pakket later aankomen.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hardlopen voor beginners
Hardlopen voor beginners
Beetje gebruikt
4,75
10000355682
ISBN
9789027415479
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

Hoe bouw ik mijn conditie op? Welk trainingsprogramma is voor mij geschikt? Wat moet ik eten en drinken? Hoe voorkom ik blessures? En hoe houd ik het hardlopen vol? Hardlopen voor beginners bevat onmisbare adviezen voor beginnende lopers en handige tips voor gevorderden. Het boek gaat onder ander uitvoerig in op: Voorbereiding Voeding Hardlopen voor vrouwen Conditie opbouwen Mentale aspecten Crosstrainen Marathon lopen
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Pilates
Pilates
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Velo vrouwen
Velo vrouwen
Tweedehands Als nieuw
18,00
Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Fit op 50
Fit op 50
Tweedehands Echt gebruikt
13,30
Compleet handboek Core training
Compleet handboek Core training
Tweedehands Als nieuw
8,90
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45
Pilates
Pilates
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Velo vrouwen
Velo vrouwen
Tweedehands Als nieuw
18,00
Darts / Just
Darts / Just
Tweedehands Als nieuw
12,85
Fit op 50
Fit op 50
Tweedehands Echt gebruikt
13,30
Compleet handboek Core training
Compleet handboek Core training
Tweedehands Als nieuw
8,90
Fit door body-building
Fit door body-building
Tweedehands Beetje gebruikt
14,45

Anderen bekeken ook

Ik háát hardlopen! ... dacht ik
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
7,75
Alles wat je wilt weten over hardlopen
Alles wat je wilt weten over hardlopen
5,90
Missie marathon
Missie marathon
10,10
101 tips voor hardlopers
101 tips voor hardlopers
4,75
Lopen met Haile / Tirion sport
Lopen met Haile / Tirion sport
11,90
Go run
Go run
7,10
Start to run
Start to run
7,60
Looptraining van A tot Z
Looptraining van A tot Z
16,80
Start to run - nieuwe editie
Start to run - nieuwe editie
Geef me een seintje
Praktijkboek voor hardlopers
Praktijkboek voor hardlopers
Geef me een seintje