• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Grenzen Stellen Grenzen Houden

Leren nee zeggen op wenselijke momenten
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

11,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Grenzen Stellen Grenzen Houden
Grenzen Stellen Grenzen Houden
Als nieuw
11,80
ISBN
9789020201949
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina’s
88

Waar gaat het over?

GRENZEN
STELLEN
GRENZEN
HOUDEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN ANS ETTEMA-ESSLER
Je grenzen stellen en deze vasthouden... Het klinkt eenvoudig. Toch blijkt het in de praktijk vaak moeilijk te zijn. Geregeld zeg je iets toe wat je eigenlijk niet wilt of kunt doen. Terwijl de ander blij is met je hulp, blijf jezelf achter met een gevoel van frustratie. Als dit frequent gebeurt kun je als individu in problemen komen. Onvrede, stress, ziekte, verlies aan eigenwaarde en burnout, het kan je allemaal overkomen als gevolg van onbedoeld 'ja' zeggen. In dit boekje wordt gewerkt aan het herkennen van inge-sleten gedragspatronen, het erkennen van de eigen behoeften en het durven stellen van grenzen. Zo kun je leren 'nee' te zeggen op die momenten dat dit meer dan wenselijk is.
ZONDER GRENZEN TE STELLEN KOM JE ALS INDIVIDU IN DE PROBLEMEN
ANNEMIEK NIEBORG-VAN DEN BAN/ANS ETTEMA-ESSLER zijn beiden coach, counselor en trainer. Dagelijks zien zij in hun praktijk de gevolgen van 'grensoverschrijdend' gedrag, wat de basis vormt van dit boek.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

P. Breitman
Leer Nee Zeggen
6,25
Patti Breitman
Leer nee zeggen
25% korting
5,60
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
14,80
Ramona Robben
Grenzen Stellen
12,90
sorry, niet op voorraad