• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Goedemorgen, ik hou van jou

reset je brein met mindfulness en zelfcompassie voor meer ontspanning en geluk
Auteur Shauna Shapiro
Goedemorgen, ik hou van jou
Goedemorgen, ik hou van jou achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Goedemorgen, ik hou van jou
Goedemorgen, ik hou van jou
Als nieuw
5,45
ISBN
9789401304696
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Shauna Shapiro
Uitgeverij
Altamira
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
288

Waar gaat het over?

Wist je dat je je brein kunt trainen om gelukkiger te worden? Door zelfcompassie en mindfulness te beoefenen zorg je ervoor dat bepaalde neurale verbindingen in je hersenen veranderen of versterken. Hierdoor ervaar je positievere gevoelens en meer geluk. Dr. Shauna Shapiro heeft hier jaren wetenschappelijk onderzoek naar gedaan en beschrijft in Goedemorgen, ik hou van jou wat je kunt doen om gelukkiger te worden. Dit doet ze op toegankelijke wijze, met praktische oefeningen, wetenschappelijke inzichten en levendige voorbeelden uit haar eigen leven. Begin vandaag en reset je brein!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Spiritualiteit

Koopmans, Op pad met de goden
Koopmans, Anasuya
Koopmans, Op pad met de goden
Tweedehands Als nieuw
15,15
Een-zijn in relaties
Stuart Harrison
Een-zijn in relaties
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Koopmans, Op pad met de goden
Koopmans, Anasuya
Koopmans, Op pad met de goden
Tweedehands Als nieuw
15,15
Een-zijn in relaties
Stuart Harrison
Een-zijn in relaties
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75