Fitness voor Dummies / Voor Dummies

Auteur Suzanne Schlosberg

Fitness voor Dummies / Voor Dummies achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789043030663

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Suzanne Schlosberg

Uitgeverij

Pearson Benelux B.V.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

370

Waar gaat het over?

Maak fitness een onderdeel van je leven!Antwoorden op al je vragen over fitnessWil jij een boek over fitness dat wél werkt? En waarmee je wél de resultaten haalt die beloofd worden? Dan is de pocketeditie van Fitness voor Dummies het boek voor jou! Deze praktische en informatieve fitnessgids opent de deur naar een nieuw lijf en een nieuw leven. Stap voor stap word je geïnstrueerd over de wijze van aanpak, het opbouwen van conditie en kracht, het werken aan lenigheid en trainen thuis of in de sportschool. Bovendien krijg je talloze tips over goede investeringen op sportgebied en bevat het boek waarschuwingen voor misleidende informatie en apparatuur.Suzanne Schlosberg en Liz Neporent zijn fitnessexperts die regelmatig voor diverse kranten en tijdschriften schrijven.

Lees verder