• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness als medicijn

10 bewegingsprogramma's voor thuis of in de gym
Auteur Y. Devos
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness als medicijn
Fitness als medicijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789022332016
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Y. Devos
Uitgeverij
Manteau
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
288

Waar gaat het over?

In deze herwerkte uitgave van het succesvolle boek van Yves Devos staat trainen op jezelf of gewoon makkelijk thuis, in je woonkamer, centraal. Het principe blijft hetzelfde: bewegen is gezond, of je nu ziek bent of niet. Maar dankzij de basisoefeningen van Yves bereik je in sneltempo een hogere levenskwaliteit. Via zijn Fysio Fitness – een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen – pak je moeiteloos aandoeningen als rug- en nekpijn, fibromyalgie en osteoporose. Ook artrose, CVS, diabetes, chronische aandoeningen van de lucht-wegen en longen en nevenwerkingen van kankertherapieën worden met een reeks eenvoudige oefeningen verlicht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
Tweedehands Beetje gebruikt
10,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
L. Schuler
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
12,75
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
Een wasbord voor altijd / Men's health
D. Zinczenko
Een wasbord voor altijd / Men's health
50% korting
4,50 2,25
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
24,15
My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
Tweedehands Beetje gebruikt
10,80
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
L. Schuler
De snelste workout voor thuis ; voor een optimale spiertraining en vetverbranding / Men's health
12,75
Wielrennen
O. Roberts
Wielrennen
50% korting
6,45 3,22
Een wasbord voor altijd / Men's health
D. Zinczenko
Een wasbord voor altijd / Men's health
50% korting
4,50 2,25
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
24,15

Anderen bekeken ook

Trainen voor het leven
Arie Boomsma
Trainen voor het leven
13,70
Fitnessbijbel voor vrouwen
Marije De Vries
Fitnessbijbel voor vrouwen
9,95
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
31,85
Non-stop fitness
P. Bee
Non-stop fitness
5,45
Sterker
Nick Fennema
Sterker
Geef me een seintje
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Geef me een seintje