• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness als medicijn

10 bewegingsprogramma's voor thuis of in de gym
Auteur Yves Devos
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness als medicijn
Fitness als medicijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken

46,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Fitness als medicijn
Fitness als medicijn
Als nieuw
46,80
10000276404
ISBN
9789022332016
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Yves Devos
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
288

Waar gaat het over?

In deze herwerkte uitgave van het succesvolle boek van Yves Devos staat trainen op jezelf of gewoon makkelijk thuis, in je woonkamer, centraal. Het principe blijft hetzelfde: bewegen is gezond, of je nu ziek bent of niet. Maar dankzij de basisoefeningen van Yves bereik je in sneltempo een hogere levenskwaliteit. Via zijn Fysio Fitness – een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen – pak je moeiteloos aandoeningen als rug- en nekpijn, fibromyalgie en osteoporose. Ook artrose, CVS, diabetes, chronische aandoeningen van de lucht-wegen en longen en nevenwerkingen van kankertherapieën worden met een reeks eenvoudige oefeningen verlicht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

De Pilates methode
De Pilates methode
Stapelweken
21,55
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
9,30
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
10,15
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
10,80
De complete gym ball workout
De complete gym ball workout
Stapelweken
11,20
Krachttraining
Krachttraining
Stapelweken
16,15
De Pilates methode
De Pilates methode
Stapelweken
21,55
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
9,30
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
10,15
Runningtherapie
Runningtherapie
Stapelweken
10,80
De complete gym ball workout
De complete gym ball workout
Stapelweken
11,20
Krachttraining
Krachttraining
Stapelweken
16,15

Anderen bekeken ook

Anatomie van fitness- en krachttraining
Anatomie van fitness- en krachttraining
Stapelweken
9,00
Fitnessbijbel voor vrouwen
Fitnessbijbel voor vrouwen
Stapelweken
8,04
Sterker
Sterker
Stapelweken
26,25
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Stapelweken
25,40
Non-stop fitness
Non-stop fitness
Stapelweken
5,00
Trainen voor het leven
Trainen voor het leven
Geef me een seintje