• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitness als medicijn

10 bewegingsprogramma's voor thuis of in de gym
Auteur Yves Devos
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Fitness als medicijn
Fitness als medicijn achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

46,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Fitness als medicijn
Fitness als medicijn
Als nieuw
46,80
10000276404
ISBN
9789022332016
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Yves Devos
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
288

Waar gaat het over?

In deze herwerkte uitgave van het succesvolle boek van Yves Devos staat trainen op jezelf of gewoon makkelijk thuis, in je woonkamer, centraal. Het principe blijft hetzelfde: bewegen is gezond, of je nu ziek bent of niet. Maar dankzij de basisoefeningen van Yves bereik je in sneltempo een hogere levenskwaliteit. Via zijn Fysio Fitness – een combinatie van manuele therapie, medische trainingstherapie en fitnessoefeningen – pak je moeiteloos aandoeningen als rug- en nekpijn, fibromyalgie en osteoporose. Ook artrose, CVS, diabetes, chronische aandoeningen van de lucht-wegen en longen en nevenwerkingen van kankertherapieën worden met een reeks eenvoudige oefeningen verlicht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
20,80
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
25,35
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
3+1 actie
14,10
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,40
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,45
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,00
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
20,80
Ground control-Pilates
D. Jenner
Ground control-Pilates
3+1 actie
25,35
Pilates
U. Moriabadi
Pilates
3+1 actie
14,10
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,40
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,45
Het wasborddieet
D. Zinczenko
Het wasborddieet
3+1 actie
5,00

Anderen bekeken ook

Trainen voor het leven
Arie Boomsma
Trainen voor het leven
3+1 actie
13,70
Fitnessbijbel voor vrouwen
Marije De Vries
Fitnessbijbel voor vrouwen
3+1 actie
8,04
Sterker
Nick Fennema
Sterker
3+1 actie
18,00
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
3+1 actie
29,85
Non-stop fitness
P. Bee
Non-stop fitness
3+1 actie
5,00
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Geef me een seintje