• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fitnessbijbel voor vrouwen

Compleet lifestyle-programma voeding, beweging, ontspanning
Auteur Marije De Vries
Fitnessbijbel voor vrouwen
Fitnessbijbel voor vrouwen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.

9,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Fitnessbijbel voor vrouwen
Fitnessbijbel voor vrouwen
Beetje gebruikt
9,95
493001698
ISBN
9789079142170
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Marije De Vries
Uitgeverij
Uitgeverij CocoBooks
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
281

Waar gaat het over?

Titel: Fitnessbijbel voor vrouwenOndertitel: Compleet lifestyle programma voeding, beweging, ontspanningHardcover, 280 pagina's, geïllustreerd.Uitgeverij CocoBooksWinkelprijs: 24,95ISBN 978-90-79142-17-0NUR-code 860Verschijningsdatum: 24 maart 2014SamenvattingMiljoenen Nederlandse vrouwen worstelen een leven lang met de weegschaal, de spiegel en zichzelf. Diëten en goede voornemens werken hooguit tijdelijk. Waarom? Alleen door je gedrag op het gebied van voeding, beweging en ontspanning permanent te veranderen, kunnen je gezondheid, gewicht en uiterlijk blijvend verbeteren. Dit lukt vrijwel niemand op eigen kracht.In dit bijzondere boek begeleidt Marije de Vries je stap voor stap door een persoonlijke transformatie naar een optimale lifestyle. Met behulp van testen, opdrachten, recepten, weekmenu's en beweegschema's ontdek je welke gezonde gewoontes bij jou passen. Na zes weken wil je niet meer anders. Dan is het tijd kennis te maken met de beste versie van jezelf... Duizenden vrouwen gingen je voor - met succes!Marije de Vries (1981) werkt als trainer en lifestylecoach in de fitnessbranche en het bedrijfsleven. Met door haar ontwikkelde all round veranderingsprogramma's helpt zij elk jaar grote groepen mannen en vrouwen met de overstap naar een ideale lifestyle.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Take five
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Plassen als een reiger
W. Altena
Plassen als een reiger
40% korting
nog 1 op voorraad
17,45
De gelukkige eter
Carola van Bemmelen
De gelukkige eter
Tweedehands Als nieuw
10,00
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
Tweedehands Als nieuw
9,25
Take five
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Plassen als een reiger
W. Altena
Plassen als een reiger
40% korting
nog 1 op voorraad
17,45
De gelukkige eter
Carola van Bemmelen
De gelukkige eter
Tweedehands Als nieuw
10,00

Anderen bekeken ook

Killerbody dieet / Killerbody / 1
Fajah Lourens
Killerbody dieet / Killerbody / 1
4,04
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
22,00
Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
8,00
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
Daniel Gartner
Krachttraining met je eigen lichaamsgewicht
18,95
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
15,90
Mijn Powerplanner
Claudia van Avermaet
Mijn Powerplanner
sorry, niet op voorraad
Get stronger
Claudia van Avermaet
Get stronger
sorry, niet op voorraad