• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Fit en gezond met plantaardige eiwitten

Linzen, erwten, tofoe...zo kom je aan voldoende protëinen zonder vlees
Auteur Christina Wiedeman
Fit en gezond met plantaardige eiwitten
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044753653
Bindwijze
Paperback
Taal
Overig
Auteur
Christina Wiedeman
Uitgeverij
Centrale Uitgeverij Deltas
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
128

Waar gaat het over?

Peulvruchten, zaden, graan, noten... verrijken niet gewoon de keuken, ze leveren waardevolle plantaardige eiwitten die tal van voordelen hebben voor je gezondheid. Je stofwisseling wordt gestimuleerd, je botten en gewrichten worden versterkt en je darmen worden fitter. Daarnaast zijn plantaardige eiwitten goed voor hart en bloedvaten en helpen ze om het cholesterolgehalte onder controle te houden. Bovendien zijn deze eiwitten milieuvriendelijker dan vlees- en visproteïnen, maken ze afvallen gemakkelijk doordat ze snel verzadigen en zijn ze glutenvrij. In dit boek vind je - alles wat je moet weten over de verschillende voedingsmiddelen die plantaardige eiwitten bevatten;meer dan 40 recepten boordevol plantaardige - - eiwitten, van ontbijt tot snack en avondeten; - een driewekenprogramma met eenvoudige yogaoefeningen en recepten om deze nieuwe levensstijl uit te proberen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Vegetarische kookboeken

Vegetarisch uit het vuistje
Clarissa Sehn, Florian Sehn
Vegetarisch uit het vuistje
nog 1 op voorraad
5,65
Lekker en gezond bakken met sukrin
Monique van der Vloed
Lekker en gezond bakken met sukrin
nog 1 op voorraad
14,90
Het Wilde Groenten Gezondheidsboek
Riet Vijverman, Stefaan De Wever
Het Wilde Groenten Gezondheidsboek
nog 1 op voorraad
13,75
Vegetarisch koken voor baby's en peuters
Sharon van Wieren
Vegetarisch koken voor baby's en peuters
nog 1 op voorraad
5,45
The green happiness detox book
Tessa Moorman, Merel Von Carlsburg
The green happiness detox book
Tweedehands Als nieuw
5,45
Eten met geweten
Hein Stufkens, Arjan Houwaart
Eten met geweten
Tweedehands Als nieuw
14,90
Vegetarisch uit het vuistje
Clarissa Sehn, Florian Sehn
Vegetarisch uit het vuistje
nog 1 op voorraad
5,65
Lekker en gezond bakken met sukrin
Monique van der Vloed
Lekker en gezond bakken met sukrin
nog 1 op voorraad
14,90
Het Wilde Groenten Gezondheidsboek
Riet Vijverman, Stefaan De Wever
Het Wilde Groenten Gezondheidsboek
nog 1 op voorraad
13,75
Vegetarisch koken voor baby's en peuters
Sharon van Wieren
Vegetarisch koken voor baby's en peuters
nog 1 op voorraad
5,45
The green happiness detox book
Tessa Moorman, Merel Von Carlsburg
The green happiness detox book
Tweedehands Als nieuw
5,45
Eten met geweten
Hein Stufkens, Arjan Houwaart
Eten met geweten
Tweedehands Als nieuw
14,90

Anderen bekeken ook

FitChef
Mark van Oosterwijck
FitChef
20,25
Eet als een atleet
Titia van der Stelt, Sarai Pannekoek
Eet als een atleet
17,00
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
14,90
Puur plantaardig
Antoinette Hertsenberg, Jacinta Bokma
Puur plantaardig
8,50
Vegetarisch koken voor sporters
Anita Bean
Vegetarisch koken voor sporters
26,00
De Groentekeuken - Proteïne Power
Emilie Franzo
De Groentekeuken - Proteïne Power
sorry, niet op voorraad