• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De Puurfiguur Methode

Een slank en gezond lichaam in 5 weken!
Auteur nvt, Ilse de Groot e.a.
De Puurfiguur Methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

40,04

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De Puurfiguur Methode
De Puurfiguur Methode
Als nieuw
40,04
ISBN
9789090328010
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
nvt, Ilse de Groot e.a.
Uitgeverij
Puur Figuur BV
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
214

Waar gaat het over?

Begin met zelfvertrouwen aan de weekmenu's De PuurFiguur Methode is geen extreem eetpatroon. Het is ook geen dieet. Het is een gezonde levensstijl met veel vrijheid. Wij willen dat je met een zelfverzekerd gevoel aan de weekmenu's begint, wetende dat je NIETS tekort komt. Wij hebben er in de weekmenu's voor gezorgd dat je alles binnenkrijgt wat je nodig hebt. Met de PuurFiguur Methode... Krijg je genoeg vezels binnen: gemiddeld 34 gram per dag (goed voor de darmen) Krijg je genoeg groente binnen (goed voor je algehele gezondheid) Krijg je genoeg omega 3-vetten binnen (voor een mooie huid) Eet je gemiddeld 93 gram eiwitten per dag (goed voor de spieren) Krijg je genoeg vitamines binnen uit natuurlijke voedingsbronnen ...en dat allemaal door middel van smakelijke recepten die zo lekker zijn dat je bijna zou denken dat ze ongezond zijn. Je valt niet alleen af met deze weekmenu's. Je gaat ook meer energie krijgen en je gezondheid verbeteren, zodat je weer lekker in je vel zit. Op bladzijde 200 in het boek vind je een dokterssamenvatting. Neem die gerust mee naar je (huis)arts, zodat ook je arts kan zien dat je een verantwoord en effectief eetpatroon volgt
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

1 U kookt ook
Peter Langendam
1 U kookt ook
Tweedehands Als nieuw
14,60
De Avontuurlijke Keuken
J. Goldstein
De Avontuurlijke Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Pofta buna
Janneke Vos
Pofta buna
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Vantoen.nu - Midden-Oosten kookboek
Claudia Roden
Vantoen.nu - Midden-Oosten kookboek
Tweedehands Echt gebruikt
20,85
Morris Ting
Juniorchef - Bakken
Tweedehands Beetje gebruikt
5,60
Het Friese Elfsteden kookboek
R. Schipper
Het Friese Elfsteden kookboek
Tweedehands Beetje gebruikt
11,25
1 U kookt ook
Peter Langendam
1 U kookt ook
Tweedehands Als nieuw
14,60
De Avontuurlijke Keuken
J. Goldstein
De Avontuurlijke Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Pofta buna
Janneke Vos
Pofta buna
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Vantoen.nu - Midden-Oosten kookboek
Claudia Roden
Vantoen.nu - Midden-Oosten kookboek
Tweedehands Echt gebruikt
20,85
Morris Ting
Juniorchef - Bakken
Tweedehands Beetje gebruikt
5,60
Het Friese Elfsteden kookboek
R. Schipper
Het Friese Elfsteden kookboek
Tweedehands Beetje gebruikt
11,25

Anderen bekeken ook

Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
15,15
Het hormoonbalansdieet
R. Moorman, R. Moorman
Het hormoonbalansdieet
9,85
Oanh's Kitchen - Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Oanh's Kitchen - Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen
9,45
De Voorspellingen Van Toetanchamon
Maurice Cotterell
De Voorspellingen Van Toetanchamon
4,00
In 20 minuten van XL naar S
Mieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
8,50
Doe effe gezond
Monique Ammerlaan, Marjolein van Dop
Doe effe gezond
8,00
Herstel je hormonen in 10 stappen
N.v.t., Vivian Reijs
Herstel je hormonen in 10 stappen
17,40
Chickslovefood - Het 20 minutes or less - kookboek
Elise Gruppen-Schouwerwou, Nina de Bruijn
Chickslovefood - Het 20 minutes or less - kookboek
9,00