• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De Puurfiguur Methode

Een slank en gezond lichaam in 5 weken!
Auteur Ilse de Groot e.a., nvt
De Puurfiguur Methode
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

35,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789090328010
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
Ilse de Groot e.a., nvt
Uitgeverij
Puur Figuur BV
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
214

Waar gaat het over?

Begin met zelfvertrouwen aan de weekmenu's De PuurFiguur Methode is geen extreem eetpatroon. Het is ook geen dieet. Het is een gezonde levensstijl met veel vrijheid. Wij willen dat je met een zelfverzekerd gevoel aan de weekmenu's begint, wetende dat je NIETS tekort komt. Wij hebben er in de weekmenu's voor gezorgd dat je alles binnenkrijgt wat je nodig hebt. Met de PuurFiguur Methode... Krijg je genoeg vezels binnen: gemiddeld 34 gram per dag (goed voor de darmen) Krijg je genoeg groente binnen (goed voor je algehele gezondheid) Krijg je genoeg omega 3-vetten binnen (voor een mooie huid) Eet je gemiddeld 93 gram eiwitten per dag (goed voor de spieren) Krijg je genoeg vitamines binnen uit natuurlijke voedingsbronnen ...en dat allemaal door middel van smakelijke recepten die zo lekker zijn dat je bijna zou denken dat ze ongezond zijn. Je valt niet alleen af met deze weekmenu's. Je gaat ook meer energie krijgen en je gezondheid verbeteren, zodat je weer lekker in je vel zit. Op bladzijde 200 in het boek vind je een dokterssamenvatting. Neem die gerust mee naar je (huis)arts, zodat ook je arts kan zien dat je een verantwoord en effectief eetpatroon volgt
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

De Avontuurlijke Keuken
J. Goldstein
De Avontuurlijke Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Pofta buna
Janneke Vos
Pofta buna
nog 1 op voorraad
4,75
Het Oosten - gedachten, woorden en recepten
Maaike van Vlijmen
Het Oosten - gedachten, woorden en recepten
Tweedehands Als nieuw
5,45
Medici in cucina
R. Holtrop, H. Morren
Medici in cucina
nog 1 op voorraad
12,60
De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy, Rolf de Boer
De Nieuwe Nederlandse Keuken
Tweedehands Echt gebruikt
12,75
De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy, Rolf de Boer
De Nieuwe Nederlandse Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
De Avontuurlijke Keuken
J. Goldstein
De Avontuurlijke Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Pofta buna
Janneke Vos
Pofta buna
nog 1 op voorraad
4,75
Het Oosten - gedachten, woorden en recepten
Maaike van Vlijmen
Het Oosten - gedachten, woorden en recepten
Tweedehands Als nieuw
5,45
Medici in cucina
R. Holtrop, H. Morren
Medici in cucina
nog 1 op voorraad
12,60
De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy, Rolf de Boer
De Nieuwe Nederlandse Keuken
Tweedehands Echt gebruikt
12,75
De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy, Rolf de Boer
De Nieuwe Nederlandse Keuken
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50

Anderen bekeken ook

Oanh's Kitchen - Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Oanh's Kitchen - Koolhydraatarme recepten uit Oanh's Kitchen
10,80
De Voorspellingen Van Toetanchamon
Maurice Cotterell
De Voorspellingen Van Toetanchamon
4,00
In 20 minuten van XL naar S
Mieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
8,50
Doe effe gezond
Monique Ammerlaan, Marjolein van Dop
Doe effe gezond
8,00
Herstel je hormonen in 10 stappen
N.v.t., Vivian Reijs
Herstel je hormonen in 10 stappen
18,50
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
15,15
Het hormoonbalansdieet
R. Moorman, R. Moorman
Het hormoonbalansdieet
sorry, niet op voorraad
Chickslovefood - Het 20 minutes or less - kookboek
Elise Gruppen-Schouwerwou, Nina de Bruijn
Chickslovefood - Het 20 minutes or less - kookboek
sorry, niet op voorraad