• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Compleet handboek looptraining

van joggen tot marathon
Auteur P. van den Bosch
Compleet handboek looptraining
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

13,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Compleet handboek looptraining
Compleet handboek looptraining
Beetje gebruikt
13,25
ISBN
9789044709223
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
P. van den Bosch
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina’s
175

Waar gaat het over?

VAN JOGGEN TOT MARATHON.

Het is de ultieme droom van vele beginnende joggers om ooit een marathon uit te lopen. Maar ook zonder deze mythische doelstelling heeft de loopsport heel wat te bieden: een goede conditie, gezellige sociale contacten, een uitlaatklep voor stress en intense beleving van de natuur zijn maar enkele van de vele voordelen. Dit boek richt zich tot lopers van alle niveaus: het helpt de beginner om een volwaardige loper te worden en het bevat alle informatie voor hen die de lat hoger willen leggen. Hoe je je training moet opbouwen, uitgewerkte trainingsschema's, het gebruik van de hartslagmeter, specifieke voedingsadviezen en nog veel meer stellen je in staat om je doelen te bereiken. Paul Van den Bosch (°1957) is professioneel begeleider van topsporters. Samen met hen bereikte hij al vele malen de absolute wereldtop. Zijn trainingsboeken zijn vertaald in het Frans, Spaans, Italiaans en Portugees.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

IJle lucht in (goedkope editie)
Jon Krakauer
IJle lucht in (goedkope editie)
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,50
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
Pascal Sergent, Guy Crasset
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
31,65
Mijn Ajax
L. Muller
Mijn Ajax
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
3,90
Zapman
Zapman
Zapman
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,35
M. Romer
Eindhoven ; Den Bosch / ANWB knooppuntenkaart
25% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,70
De Klim
A. Boukreev
De Klim
4=3 actie
16,95
IJle lucht in (goedkope editie)
Jon Krakauer
IJle lucht in (goedkope editie)
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,50
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
Pascal Sergent, Guy Crasset
Wereldencyclopedie wielrennen deel 1
4=3 actie
nog 1 op voorraad
31,65
Mijn Ajax
L. Muller
Mijn Ajax
20% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
3,90
Zapman
Zapman
Zapman
30% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,35
M. Romer
Eindhoven ; Den Bosch / ANWB knooppuntenkaart
25% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,70
De Klim
A. Boukreev
De Klim
4=3 actie
16,95

Anderen bekeken ook

Alles wat je wilt weten over hardlopen
Mariska van Sprundel
Alles wat je wilt weten over hardlopen
4=3 actie
10,50
Ik haat hardlopen
Hedwig van Bree
Ik haat hardlopen
4=3 actie
5,65
Trainen als een topatleet
Annemerel de Jongh
Trainen als een topatleet
4=3 actie
5,65
Ik, hardloper
Stans van der Poel
Ik, hardloper
4=3 actie
20,80
Live, love, run
Annemerel de Jongh
Live, love, run
4=3 actie
5,10
Praktijkboek voor hardlopers
H. Honselaar
Praktijkboek voor hardlopers
4=3 actie
10,55
De tien, de halve en de hele
Rob Veer
De tien, de halve en de hele
4=3 actie
31,30
Looptraining
Paul van den Bosch
Looptraining
sorry, niet op voorraad
Go Run
Josefien de Bock, Maarten Vangramberen
Go Run
sorry, niet op voorraad