Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

De tien, de halve en de hele

Handboek voor de prestatiegerichte hardloper
Auteur Rob Veer
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

32,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De tien, de halve en de hele
De tien, de halve en de hele
Als nieuw
32,30
690600466
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789029507165
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Singel Uitgeverijen
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
384

Waar gaat het over?

Aan de finish gekomen met het gevoel dat er toch meer in zat? Ondanks die hardloop-apps, online community’s, hartslagmeters en urenlange training? Tijd voor een wat grondiger aanpak.
De tien, de halve en de hele is de weerslag van de jarenlange ervaring van hardlooptrainer Rob Veer in de begeleiding van zowel lopers op topniveau als prestatiegerichte amateurs. Trainingsmethodes, hartslagmeter, rust, voeding, adem, techniek: alle onderdelen van het lopen, vertaald naar de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen, komen, rijkelijk voorzien van praktische adviezen en tips, aan bod in dit complete handboek waarin de focus ligt op de populaire lange afstanden. Loop sneller, voorkom blessures en haal meer voldoening uit het lopen.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
50% korting
4,75 2,37
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Tweedehands Als nieuw
41,75
Tweedehands Als nieuw
19,40
50% korting
16,85 8,42
Bert Wagendorp
Lance
Tweedehands Als nieuw
20,80
50% korting
4,75 2,37
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Tweedehands Als nieuw
41,75
Tweedehands Als nieuw
19,40
50% korting
16,85 8,42

Anderen bekeken ook

Annemerel de Jongh
Trainen als een topatleet
25% korting
5,70
Geef me een seintje