• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon

Van joggen tot marathon
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
Stapelweken

5,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
Echt gebruikt
5,25
322201373
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789044709223
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

VAN JOGGEN TOT MARATHON.

Het is de ultieme droom van vele beginnende joggers om ooit een marathon uit te lopen. Maar ook zonder deze mythische doelstelling heeft de loopsport heel wat te bieden: een goede conditie, gezellige sociale contacten, een uitlaatklep voor stress en intense beleving van de natuur zijn maar enkele van de vele voordelen. Dit boek richt zich tot lopers van alle niveaus: het helpt de beginner om een volwaardige loper te worden en het bevat alle informatie voor hen die de lat hoger willen leggen. Hoe je je training moet opbouwen, uitgewerkte trainingsschema's, het gebruik van de hartslagmeter, specifieke voedingsadviezen en nog veel meer stellen je in staat om je doelen te bereiken. Paul Van den Bosch (°1957) is professioneel begeleider van topsporters. Samen met hen bereikte hij al vele malen de absolute wereldtop. Zijn trainingsboeken zijn vertaald in het Frans, Spaans, Italiaans en Portugees.

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
50% korting
Stapelweken
4,75 2,37
Tobias Maerien
Plan buik weg
Stapelweken
11,20
50% korting
Stapelweken
17,70 8,85
Auke Kok
1974
Stapelweken
4,75
Stapelweken
9,00
Bert Wagendorp
Lance
Stapelweken
20,80
50% korting
Stapelweken
4,75 2,37
Tobias Maerien
Plan buik weg
Stapelweken
11,20
50% korting
Stapelweken
17,70 8,85
Auke Kok
1974
Stapelweken
4,75
Stapelweken
9,00
Bert Wagendorp
Lance
Stapelweken
20,80

Anderen bekeken ook

Stapelweken
11,04
Stapelweken
9,55
Annemerel de Jongh
Trainen als een topatleet
25% korting
Stapelweken
6,30
Paul van den Bosch
Looptraining van A tot Z
Stapelweken
11,65
Josefien De Bock
Go run
Stapelweken
7,90
Stapelweken
32,30
Annemerel de Jongh
Live, love, run
25% korting
Stapelweken
5,25
Geef me een seintje
Stans van der Poel
Ik, hardloper
Geef me een seintje