• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Compassie in je leven

Mindfulness verdiepen met heartfulness
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789024426416
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Koninklijke Boom Uitgevers
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina’s
240

Waar gaat het over?

Compassie of mededogen is het vermogen ons betrokken te voelen bij pijn en lijden van onszelf en van anderen. Het gaat samen met de bereidheid ons in te zetten om dit lijden te verlichten en te voorkomen. Compassie is bij iedereen in aanleg aanwezig, en kan ontwikkeld en verdiept worden met compassietraining.De compassietraining in dit boek bestaat uit acht stappen. Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en geïnspireerd door het werk van onder meer Paul Gilbert, Barbara Fredrickson, Christopher Germer en Kristin Neff. Deze volledig herziene editie van Compassie in je leven bevat een voorwoord van Mark Williams, een internationale autoriteit op het gebied van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness.
Lees verder

Recensies

0 recensies
4=3 actie
13,90
4=3 actie
12,10
4=3 actie
13,90
4=3 actie
12,10

Anderen bekeken ook

Kristin Neff
Zelfcompassie
4=3 actie
15,10
E. Bohlmeijer
Voluit leven
4=3 actie
49,95
4=3 actie
29,60
4=3 actie
18,90
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad