• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

10-minuten-workout

Voor een droomfiguur
Auteur R. Irlesberger
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
10-minuten-workout
10-minuten-workout achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
10-minuten-workout
10-minuten-workout
Beetje gebruikt
4,75
10000424238
ISBN
9789044701425
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
R. Irlesberger
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2003
Aantal pagina's
63

Waar gaat het over?

Met checklist om uw individueel programma samen te stellen

Een betere gezondheid en een slanker, mooier lichaam in slechts tien minuten per dag! In dit boek vindt u een uitgebreid aanbod oefeningen die probleemzones zoals buik, billen en heupen doelgericht aanpakken. Of u er nu pas mee begint, of al tot de gevorderden behoort, dankzij de talrijke combinatiemogelijkheden kunt u uw eigen trainingsprogramma samenstellen.Bovendien krijgt u in deze praktische gids ook nuttige tips voor het werken aan een betere conditie. Extra aandacht voor de probleemzones Complete fitness- en Pilatestraining Tips voor een gezonde voeding

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
13,90
Fitness tussen muren
Fitness tussen muren
Tweedehands Als nieuw
24,70
10-minuten-workout
10-minuten-workout
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
50% korting
6,50 3,25
Krachttraining met halters
Krachttraining met halters
Tweedehands Beetje gebruikt
45,00
Krachttraining voor een slanke lijn
Krachttraining voor een slanke lijn
Tweedehands Beetje gebruikt
9,55
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
15 minuten dansen work-out / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
13,90
Fitness tussen muren
Fitness tussen muren
Tweedehands Als nieuw
24,70
10-minuten-workout
10-minuten-workout
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
Fietstraining Voor Een Superfit Lichaam
50% korting
6,50 3,25
Krachttraining met halters
Krachttraining met halters
Tweedehands Beetje gebruikt
45,00
Krachttraining voor een slanke lijn
Krachttraining voor een slanke lijn
Tweedehands Beetje gebruikt
9,55

Anderen bekeken ook

Buik Billen Benen
Buik Billen Benen
6,45
Power body
Power body
18,04
7 minuten work-outs gewicht verliezen
7 minuten work-outs gewicht verliezen
32,50
Total body workout in 15 minuten
Total body workout in 15 minuten
23,25
Altijd fit
Altijd fit
Geef me een seintje
Buik Billen Benen Workout
Buik Billen Benen Workout
Geef me een seintje
Alle dagen gezond & fit
Alle dagen gezond & fit
Geef me een seintje
Train uw buik billen benen
Train uw buik billen benen
Geef me een seintje