• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Total body workout in 15 minuten

Auteur J. Pagano
Afbeeldingengalerij overslaan
Total body workout in 15 minuten
Total body workout in 15 minuten achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789043911597
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
J. Pagano
Uitgeverij
Tirion Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Beweging speelt meer dan ooit een belangrijke rol. Alleen ontbreekt vaak de tijd om echt in beweging te komen. Het nieuwe concept "fit in 15 minuten" biedt absoluut de oplossing. Geen sportschool meer, maar gewoon vier keer per week een kwartier oefenen en bewegen op een moment en locatie waar het jou het beste uitkomt. De meegeleverde dvd, als het ware je "personal coach", zorgt ervoor dat de oefeningen optimaal en doeltreffend kunnen worden uitgevoerd. Door de handige uitklappagina"s wordt iedere oefening zeer gedetailleerd in beeld gebracht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Meer in Fitness en conditie

Fit door body-building
Fit door body-building
3+1 actie
14,45
Darts / Just
Darts / Just
3+1 actie
11,55
Fit is the shit
Fit is the shit
3+1 actie
15,90
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
3+1 actie
19,00
Defensiefit Methode
Defensiefit Methode
3+1 actie
26,15
Fit door body-building
Fit door body-building
3+1 actie
14,45
Darts / Just
Darts / Just
3+1 actie
11,55
Fit is the shit
Fit is the shit
3+1 actie
15,90
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
3+1 actie
19,00
Defensiefit Methode
Defensiefit Methode
3+1 actie
26,15

Anderen bekeken ook

Nieuw Amsterdam
Nieuw Amsterdam
3+1 actie
9,30
10-minuten-workout
10-minuten-workout
3+1 actie
11,45
Een baan vinden met social media voor Dummies / Voor Dummies
Een baan vinden met social media voor Dummies / Voor Dummies
3+1 actie
12,50
15 minuten Calorie verbranding work-out
15 minuten Calorie verbranding work-out
Geef me een seintje
Onderzoek in zorg en welzijn
Onderzoek in zorg en welzijn
Geef me een seintje
Hoe fit is je organisatie?
Hoe fit is je organisatie?
Geef me een seintje
TUINONTWERP(REBO TUINGIDS)
TUINONTWERP(REBO TUINGIDS)
Geef me een seintje
Tapas
Tapas
Geef me een seintje
Toekomst in een notendop
Toekomst in een notendop
Geef me een seintje