• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

10-minuten-workout

Voor een droomfiguur
Auteur R. Irlesberger
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
10-minuten-workout
10-minuten-workout achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044701425
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
R. Irlesberger
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2003
Aantal pagina’s
63

Waar gaat het over?

Met checklist om uw individueel programma samen te stellen

Een betere gezondheid en een slanker, mooier lichaam in slechts tien minuten per dag! In dit boek vindt u een uitgebreid aanbod oefeningen die probleemzones zoals buik, billen en heupen doelgericht aanpakken. Of u er nu pas mee begint, of al tot de gevorderden behoort, dankzij de talrijke combinatiemogelijkheden kunt u uw eigen trainingsprogramma samenstellen.Bovendien krijgt u in deze praktische gids ook nuttige tips voor het werken aan een betere conditie. Extra aandacht voor de probleemzones Complete fitness- en Pilatestraining Tips voor een gezonde voeding

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
Tweedehands Echt gebruikt
25,10
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
26,50
Basisboek massage
C. Harris
Basisboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
18,85
Loopblessures voorkomen
D. Scott Barrios
Loopblessures voorkomen
nog 1 op voorraad
6,04
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
4,75
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
Tweedehands Echt gebruikt
25,10
Nieuwe high intensity training / Men's health
E. Darden
Nieuwe high intensity training / Men's health
Tweedehands Beetje gebruikt
26,50
Basisboek massage
C. Harris
Basisboek massage
Tweedehands Beetje gebruikt
18,85
Loopblessures voorkomen
D. Scott Barrios
Loopblessures voorkomen
nog 1 op voorraad
6,04
Loopgids Voor Vrouwen
Sam Murphy
Loopgids Voor Vrouwen
nog 1 op voorraad
4,75
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
A. StJohn
Het hardloopdagboek voor Dummies / Voor Dummies
Tweedehands Als nieuw
6,00

Anderen bekeken ook

Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
17,95
Altijd fit
L. Simester
Altijd fit
7,95
Train uw buik billen benen
Nina Winkler
Train uw buik billen benen
47,60
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
23,00
Buik Billen Benen
M. Rudiger
Buik Billen Benen
sorry, niet op voorraad
Buik Billen Benen Workout
Margit Rudiger
Buik Billen Benen Workout
sorry, niet op voorraad
Alle dagen gezond & fit
Carroll
Alle dagen gezond & fit
sorry, niet op voorraad
Total Body Workout In 15 Minuten
J. Pagano
Total Body Workout In 15 Minuten
sorry, niet op voorraad