• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

YOGA GENEEST DE RUG

Korte oefeningen die een einde maken aan rug- en nekklachten
Auteur R. Trieger
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
YOGA GENEEST DE RUG
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789057646591
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
R. Trieger
Uitgeverij
Librero Nederland
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

Om onze rug gezond te houden, moet ons hele lichaam op een milde manier sterker worden gemaakt. De eenvoudige houdingen en strekoefeningen van yoga helpen ons om rugpijn en rugspanning te verlichten. In dit boek vindt u ochtendrekoefeningen om het lichaam langzaam en veilig op te warmen, voorover buigingen om de rug te strekken en ontspanningsoefeningen om de rug- en nekspieren los te maken. U hebt geen speciale apparatuur of kleding nodig. Veel van deze oefeningen kunt u doen in uw kantoor, woonkamer of zelfs in bed.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

Appelazijn
Appelazijn
Tweedehands Beetje gebruikt
13,10
Vuurtekenvrouw
Vuurtekenvrouw
25% korting
7,50 5,62
Een al te open huis
Een al te open huis
Tweedehands Als nieuw
21,15
Shantala babymassage
Shantala babymassage
Tweedehands Beetje gebruikt
13,60
Paarden spreken
Paarden spreken
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Gezond door ontzuring
Gezond door ontzuring
Tweedehands Als nieuw
32,90
Appelazijn
Appelazijn
Tweedehands Beetje gebruikt
13,10
Vuurtekenvrouw
Vuurtekenvrouw
25% korting
7,50 5,62
Een al te open huis
Een al te open huis
Tweedehands Als nieuw
21,15
Shantala babymassage
Shantala babymassage
Tweedehands Beetje gebruikt
13,60
Paarden spreken
Paarden spreken
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Gezond door ontzuring
Gezond door ontzuring
Tweedehands Als nieuw
32,90

Anderen bekeken ook

De yoga gids
De yoga gids
8,90
De rugbijbel
De rugbijbel
4,15
Behandel zelf je rug
Behandel zelf je rug
15,10
Anatomie van yoga
Anatomie van yoga
8,70
De beste oefeningen bij rugklachten
De beste oefeningen bij rugklachten
Geef me een seintje
Yoga voor een soepele rug
Yoga voor een soepele rug
Geef me een seintje
Yin yoga
Yin yoga
Geef me een seintje
Werkboek chakra yoga
Werkboek chakra yoga
Geef me een seintje