De rugbijbel

Voor iedereen die rugklachten heeft en voor iedereen die ze wil vermijden

Auteur Jenny Sutcliffe

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

4,¹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

4,¹⁵

De rugbijbel

Echt gebruikt

4,¹⁵

ISBN

9789036632454

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Jenny Sutcliffe

Uitgeverij

Rebo Publishers

Jaar van uitgifte

2021

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

De Rugbijbel is een must have naslagwerk voor de hele familie. Het staat vol praktische wetenschappelijk bewezen tips, om je leven lang goed voor je rug te zorgen.
* complete beschrijving van de klachten die je rug, nek en schouders kunnen treffen.
* tientallen tips die je zelf kunt toepassen, zoals oefeningen, manieren om de slaaphouding te verbeteren, warmte-/hydrotherapie en uitgebreid advies over het behandelen van rugpijn, inclusief de nieuwste pijnstillers.
* traditionele medische zorg, diagnose, medicijnen, operatie, fysiotherapie, specialistische behandelingen en daarnaast een lijst van alternatieve therapieën.

Lees verder