Wandelen

Mindfulness voor elke stap

Auteur Thich Nhat Hanh, Nhat Hanh

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

13,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

13,⁹⁰

Beetje gebruikt

13,⁰⁴

Wandelen

Als nieuw

13,⁹⁰

ISBN

9789025905118

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Thich Nhat Hanh, Nhat Hanh

Uitgeverij

Have, Ten

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina’s

Waar gaat het over?

In dit prachtige geïllustreerde boek staan korte lessen die je helpen om mindful te wandelen. Van de geliefde boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh. In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.

Lees verder