Stressvrij afslanken

Als je overgewicht hebt, jezelf te dik vindt of lichamelijk gewoon niet goed in je vel zit heb je wellicht al meerdere pogingen ondernomen om daar iets aan te veranderen door af te slanken. Bewust kies je dan voor de min of meer door de maatschappij 'voorgeschreven reactie': nl. diëten. Jammer genoeg bijna altijd zonder blijvend resultaat. In dit boek leer je waarom diëten niet werken en hoe je erachter kunt komen wat jou onbewust tegenhoudt, zodat je nu wel BLIJvend slank kunt worden. In dit bekrachtigende boek van Marleen Ceulemans ontdek je: Hoe stress jouw afslankproces beïnvloedt en wat je eraan kunt doen. Hoe jij je onbewuste oorzaken kunt opsporen en waarom je de kilo's vasthoudt in plaats van ze kwijt te raken. De nodige inzichten over de werking van je lichaam en geest en hoe je ermee kunt samenwerken in plaats van ertegen te vechten. Waarom diëten niet werken. Manieren en leefgewoontes, die je gemakkelijk in je dagelijks leven kunt implementeren, waarbij het proces van afslanken plezierig wordt. "Dit opmerkelijke boek neemt je mee in een krachtig proces om achter de onbewuste oorzaken te komen die jou ervan weerhouden om af te slanken. Het staat vol met praktische wijsheden en makkelijke oefeningen, die jou een diepe connectie met jezelf en je lichaam geven." Rachael Jayne Groover - Auteur van Krachtig en Vrouwelijk.