• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Strek je fit

Een veilig en compleet oefenprogramma
Auteur Onbekend
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Strek je fit
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789065901880
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Onbekend
Uitgeverij
Unieboek / Het Spectrum
Aantal pagina’s
239

Waar gaat het over?

Het strekken en versterken van de spieren is een 'must' voor zowel de topsporter als de amateur. STREK DE FIT bevat een compleet nieuw span-en-ontspansysteem en is speciaal ontwikkeld om al uw spieren krachtig en soepel te maken en ook zo te houden. Wilt u vetrolletjes kwijtraken of uw buikspieren verstevigen? De revolutionaire oefeningen in deze gids helpen u daarbij! Het programma is zorgvuldig uitgedacht en stelt u in staat alleen uw spieren te rekken, strekken of versterken - niet uw gewrichtsbanden - zodat u geen pijn voelt en geen blessure oploopt. 100 betrouwbare strekoefeningen voor alle spiergroepen ideale voorbereidende oefeningen voor iedere sport veilige basisoefeningen om uw persoonlijke klachten te verhelpen uitgebreide krachtoefeningen voor een uitgebalanceerd lichaam
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
Staatsgreep in Moskou
70% korting
9,40
STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
STAATSGREEP IN MOSKOU
70% korting
8,80
Durnez
Wie betaalt het gelach
70% korting
nog 1 op voorraad
6,45
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
14,40
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
31,80
STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
Staatsgreep in Moskou
70% korting
9,40
STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
STAATSGREEP IN MOSKOU
70% korting
8,80
Durnez
Wie betaalt het gelach
70% korting
nog 1 op voorraad
6,45
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Beetje gebruikt
14,40
Start to fitness
I. Vanden Bremt
Start to fitness
Tweedehands Als nieuw
12,40
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Steve Martin
Een sterkere rug in 15 minuten / Tirion sport
Tweedehands Als nieuw
31,80

Anderen bekeken ook

PILATES OP DE BAL
Gemma Wright
PILATES OP DE BAL
12,20
Voel je fit
Sara Black
Voel je fit
70% korting
6,55
Het grote fitboek
Het grote fitboek
5,00
Soepel en fit met stretching / Feel good!
P. Regelin
Soepel en fit met stretching / Feel good!
13,00
Fit !
P. Regelin
Fit !
5,00
Stretching / Elmar fitness & conditie
S.A. Solveborn
Stretching / Elmar fitness & conditie
sorry, niet op voorraad
Stretching
Bernard Kurz
Stretching
sorry, niet op voorraad
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
C. Kuhmert
Feel good! / Bodyforming met pilates / Feel good!
sorry, niet op voorraad
Fitball
J. Endacott
Fitball
sorry, niet op voorraad