Strek je fit

Een veilig en compleet oefenprogramma

Auteur: Onbekend

4,⁹⁰

Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Informatie over de kwaliteit

4,⁹⁰

2de hands - Redelijk

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd

Beschrijving

Het strekken en versterken van de spieren is een 'must' voor zowel de topsporter als de amateur. STREK DE FIT bevat een comp… Meer
Eigenschappen
Recensies (0)

Strek je fit

Het strekken en versterken van de spieren is een 'must' voor zowel de topsporter als de amateur. STREK DE FIT bevat een compleet nieuw span-en-ontspansysteem en is speciaal ontwikkeld om al uw spieren krachtig en soepel te maken en ook zo te houden. Wilt u vetrolletjes kwijtraken of uw buikspieren verstevigen? De revolutionaire oefeningen in deze gids helpen u daarbij! Het programma is zorgvuldig uitgedacht en stelt u in staat alleen uw spieren te rekken, strekken of versterken - niet uw gewrichtsbanden - zodat u geen pijn voelt en geen blessure oploopt. 100 betrouwbare strekoefeningen voor alle spiergroepen ideale voorbereidende oefeningen voor iedere sport veilige basisoefeningen om uw persoonlijke klachten te verhelpen uitgebreide krachtoefeningen voor een uitgebalanceerd lichaam