• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het grote fitboek

In 7 stappen naar een strak en gezond lijf : pilates, nordic walking, inline skating, buik, billen, benen, sterke rug, stretching, relaxmassage
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het grote fitboek
Het grote fitboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
3+1 actie

7,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het grote fitboek
Het grote fitboek
Echt gebruikt
7,90
10000504069
ISBN
9789018021467
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
ANWB Retail
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
320

Waar gaat het over?

Als je je lekker voelt in je eigen lijf, dan straal je dat uit. Door oefeningen, gezonde voeding en een beetje discipline kun je je lichaam zonder al te veel pijn in vorm houden. Het 7-stappenplan uit deze gids omvat echte power workouts, buitensporten als skaten en Nordic walking, en een compleet stretchingprogramma. Pilates en Relaxmassage brengen lichaam en geest in balans en maken je spieren soepel. Doe mee!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
3+1 actie
19,00
Pilates
Pilates
3+1 actie
19,50
Velo vrouwen
Velo vrouwen
3+1 actie
17,00
5 minuten work-outs voor een sterke rug
5 minuten work-outs voor een sterke rug
3+1 actie
13,35
Models in shape
Models in shape
3+1 actie
19,75
Bootcamp work-out
Bootcamp work-out
3+1 actie
31,90
Menstrueren & Presteren
Menstrueren & Presteren
3+1 actie
19,00
Pilates
Pilates
3+1 actie
19,50
Velo vrouwen
Velo vrouwen
3+1 actie
17,00
5 minuten work-outs voor een sterke rug
5 minuten work-outs voor een sterke rug
3+1 actie
13,35
Models in shape
Models in shape
3+1 actie
19,75
Bootcamp work-out
Bootcamp work-out
3+1 actie
31,90

Anderen bekeken ook

Grootmoeder, wat heb je grote oren
Grootmoeder, wat heb je grote oren
3+1 actie
5,30
De twaalf
De twaalf
3+1 actie
5,00
Lang en gelukkig
Lang en gelukkig
3+1 actie
4,75
Nieuwe handen
Nieuwe handen
3+1 actie
3,90
Italiaanse gerechten / 101 Gouden recepten
Italiaanse gerechten / 101 Gouden recepten
3+1 actie
15,45
Gemengde huwelijken, gemengde gevoelens
Gemengde huwelijken, gemengde gevoelens
Geef me een seintje
The Tao of Travel
The Tao of Travel
Geef me een seintje
Verzamelde gedichten, 1903-1964
Verzamelde gedichten, 1903-1964
Geef me een seintje
Sonnetten
Sonnetten
Geef me een seintje
Prinses op de erwt
Prinses op de erwt
Geef me een seintje
Turkse Kusten
Turkse Kusten
Geef me een seintje
The Noir Style
The Noir Style
Geef me een seintje
De Fallische Keuken
De Fallische Keuken
Geef me een seintje