Stoppen met Uitstellen

Al meer dan 3.000 exemplaren verkocht. "Mogelijk is dit het meest praktische, resultaatgerichte, wetenschappelijk onderbouwde en non-nonse boek over mindset dat er ooit geschreven zal zijn..." Hey potentiële winnaar, Je weet dat je MEER uit het leven kan halen dan je nu doet, maar je staat nog in de startblokken. Als jij een leven wilt leiden waarin je presteert op de toppen van je kunnen, dan is dit het belangrijkste boek dat je gelezen MOET hebben. Ik zal je uitleggen waarom: Ik ben Isabelle Feteris, ex-topsporter en psycholoog. Tijdens mijn studie psychologie leerden we heel veel over het 'gemiddelde' en de mensen die op een negatieve manier afwijken. De 'zieken'. Maar een andere groep afwijkers sprak mij veel meer aan: de mensen die op een positieve manier afwijken. De mensen die BETER presteren dan de rest. Ik ontdekte de geheimen om een ijzersterke mindset te krijgen en paste deze toe in de praktijk. Binnen een jaar stond ik op het EK en WK Powerliften en won meerdere medailles waaronder een gouden. Ik heb met tientallen mensen gesproken, getraind of gewerkt die topprestaties leveren. Allemaal zeggen ze hetzelfde: "Het grootste aandeel van succes komt niet door geluk maar door je mindset!" Ik heb mijn methode ook toegepast bij de mensen die ik heb gecoacht en met exceptionele resultaten! In mijn boek deel ik onder anderen de mentale strategieën van topsporters, ex-topsporters en experts op het gebied van mindset. Daarnaast deel ik mijn eigen methode die zich al tig keer in de praktijk heeft bewezen. Een MUST HAVE dus als jij klaar bent voor een sterkere mindset. Geen dodelijk gemiddelde maar een 9 of een 10. Een topsportmentaliteit! Wat ga ik je onder andere in dit boek leren? De vier hoofdingrediënten voor een topsportmentaliteit die jij moet kennen en de misvattingen die erover bestaan. Door welke drie cruciale factoren je mindset wordt bepaald. Wat de grootste verschillen zijn tussen een amateur en een pro, en hoe jij een pro wordt. Welke vijf energielekken jij hebt en hoe je deze dicht, zodat je een balans krijgt tussen rust en energie. Een simpele strategie waardoor jij je resultaten gaat verdubbelen op alle vlakken van je leven. 50+ inzichtvragen die ervoor zorgen dat jij erachter komt wat je echt wil. Wetenschappelijk bewezen strategieën om je productiviteit te vergroten zodat je meer gedaan krijgt in minder tijd. Hoe jij je mentale instellingen kan resetten zodat je elke gewenste eigenschap kan programmeren en niet-werkende overtuigingen kan deleten. Welke gouden groeimethodes topsporters hanteren en hoe jij dit in je eigen leven kan gebruiken voor exponentiële groei. Drie simpele stappen om een concreet succesplan te maken voor de korte én lange termijn. Voorbeeldverhalen hoe jij je mentale weerbaarheid kan vergroten, zodat jij doorgaat na tegenslagen en leert van je fouten.