• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

Auteur K. Smith
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

9,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Pilates
Pilates
Beetje gebruikt
9,80
10000340631
ISBN
9789057646461
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Karen Smith, expert-instructeur, maakt u vertrouwd met de uitgangspunten en de basisoefeningen van Pilates. In meer dan 30 stap-voor-stap oefeningen legt zij uit hoe u de belangrijkste delen van uw lichaam traint. De paragrafen over Pilates bij sport en ontspanning maken uw bewegingsprogramma compleet. U vindt adviezen om binnen uw drukke dagschema geregeld een Pilates-training in te passen. In Pilates, oefeningen voor een gezond leven ziet u hoe de veilige, vriendelijke en effectieve oefeningen van Pilates de kwaliteit van uw leven verbeteren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
10,90
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
9,00
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92
Lopen
Sonntag
Lopen
25% korting
3+1 actie
3,90 2,92
Stretching
Kurz
Stretching
3+1 actie
6,85
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
10,90
Rekken en strekken
Balaskas
Rekken en strekken
3+1 actie
9,00
FITNESS SKATING
T. Vollering
FITNESS SKATING
50% korting
3+1 actie
6,00 3,00
Principal
Werk aan je lichaam
25% korting
3+1 actie
19,90 14,92
Lopen
Sonntag
Lopen
25% korting
3+1 actie
3,90 2,92
Stretching
Kurz
Stretching
3+1 actie
6,85

Anderen bekeken ook

Wellness-workout - Pilates
P. Lamond
Wellness-workout - Pilates
3+1 actie
14,45
Een liefde in oorlogstijd
Margaret Leroy
Een liefde in oorlogstijd
3+1 actie
5,00
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
3+1 actie
14,75
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
3+1 actie
6,00
Pilates
K. Karter
Pilates
3+1 actie
24,25
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
M. Bimbi-Dresp
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
3+1 actie
31,00
HANDBOEK VOOR PILATES
Louise Thorley
HANDBOEK VOOR PILATES
3+1 actie
30,85
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
McKone
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
Geef me een seintje
Sven A. SÖLveborn
Stretching
Geef me een seintje
Rijker dan u denkt
T. Bijker
Rijker dan u denkt
Geef me een seintje
Pilates-methode
T. Blount
Pilates-methode
Geef me een seintje
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
Geef me een seintje
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Onbekend
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Geef me een seintje