• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Pilates

Auteur K. Smith
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Pilates
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789057646461
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
K. Smith
Uitgeverij
Librero Nederland B.V.
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Karen Smith, expert-instructeur, maakt u vertrouwd met de uitgangspunten en de basisoefeningen van Pilates. In meer dan 30 stap-voor-stap oefeningen legt zij uit hoe u de belangrijkste delen van uw lichaam traint. De paragrafen over Pilates bij sport en ontspanning maken uw bewegingsprogramma compleet. U vindt adviezen om binnen uw drukke dagschema geregeld een Pilates-training in te passen. In Pilates, oefeningen voor een gezond leven ziet u hoe de veilige, vriendelijke en effectieve oefeningen van Pilates de kwaliteit van uw leven verbeteren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Vollering
Ski aerobic
50% korting
11,30 5,65
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
29,40
7 minuten work-outs total body
Michael Jerome
7 minuten work-outs total body
32,45
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
31,15
Biologie werk- en kleurboek voor zelfstudie
Ken Ashwell
Biologie werk- en kleurboek voor zelfstudie
Tweedehands Beetje gebruikt
27,35
HiitForFit
Annelies De Groef
HiitForFit
20,30
Vollering
Ski aerobic
50% korting
11,30 5,65
7 minuten work-outs gewicht verliezen
Michael Jerome
7 minuten work-outs gewicht verliezen
29,40
7 minuten work-outs total body
Michael Jerome
7 minuten work-outs total body
32,45
Pijn verlichten met yoga
Antje Schulze
Pijn verlichten met yoga
31,15
Biologie werk- en kleurboek voor zelfstudie
Ken Ashwell
Biologie werk- en kleurboek voor zelfstudie
Tweedehands Beetje gebruikt
27,35
HiitForFit
Annelies De Groef
HiitForFit
20,30

Anderen bekeken ook

HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
M. Bimbi-Dresp
HET GROTE PILATES BOEK MET POSTER
31,15
Wellness-workout - Pilates
P. Lamond
Wellness-workout - Pilates
7,50
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
McKone
Pilates. Voor meer energie, kracht en lenigheid - McKone, Walter
5,00
Een liefde in oorlogstijd
Margaret Leroy
Een liefde in oorlogstijd
5,00
Pilates
K. Karter
Pilates
24,25
HANDBOEK VOOR PILATES
Louise Thorley
HANDBOEK VOOR PILATES
30,85
De Pilates methode
Brooke Siler
De Pilates methode
23,95
Sven A. SÖLveborn
Stretching
Geef me een seintje
Rijker dan u denkt
T. Bijker
Rijker dan u denkt
Geef me een seintje
Pilates-methode
T. Blount
Pilates-methode
Geef me een seintje
Handboek voor Pilates
Louise Thorley
Handboek voor Pilates
Geef me een seintje
Complete Masterclass - Pilates
Jennifer Pohlman
Complete Masterclass - Pilates
Geef me een seintje
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Onbekend
Van Alle Markten Het Meeste Thuis
Geef me een seintje