• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Perfecte marathontraining

Looptraining voor de 42,195 km-afstand - schema's voor uw persoonlijke recordtijd - de juiste voeding, kleding en schoene - speciale motivatietips
Auteur H. Steffny
Perfecte marathontraining
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

12,15

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Perfecte marathontraining
Perfecte marathontraining
Beetje gebruikt
12,15
410302192
ISBN
9789044706222
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
H. Steffny
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina’s
112

Waar gaat het over?

Looptraining voor de 42,195 km-afstand - schema's voor uw persoonlijke recordtijd - de juiste voeding, kleding en schoene - speciale motivatietips.

Van gelegenheidsloper tot prof: iedereen wil zijn looppotentieel optimaal benutten, trainingsfouten vermijden en zijn loopstijl verbeteren. Deze gids laat in twaalf stappen zien hoe u zich door middel van training in een half jaar kunt voorbereiden op de marathon. Dit boek bevat antwoorden op sport-medische vragen en laat zien hoe u door realistische doelen te stellen een compact trainingsschema met succes kunt uitvoeren. > Bewust voorbereiden: in kleine stapjes naar het grote doel > Met nauwkeurige trainingsschema's en voedingstips > De juiste uitrusting: alles over schoenen, kleding en accessoires > Blessures voorkomen, beter presteren door functionele oefeningen en een efficiënte loopstijl.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Fifa20 Ultimate Team
Koen Weijland
Fifa20 Ultimate Team
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,90
Zandvoort
Koen Vergeer
Zandvoort
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Onder ons
Michel van Slobbe
Onder ons
4=3 actie
nog 1 op voorraad
11,90
MaxMania
Koen Vergeer
MaxMania
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
Olav Mol, Erik Houben
F1 2019
4=3 actie
6,25
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
Erik Houben
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
4=3 actie
5,00
Fifa20 Ultimate Team
Koen Weijland
Fifa20 Ultimate Team
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,90
Zandvoort
Koen Vergeer
Zandvoort
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Onder ons
Michel van Slobbe
Onder ons
4=3 actie
nog 1 op voorraad
11,90
MaxMania
Koen Vergeer
MaxMania
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
Olav Mol, Erik Houben
F1 2019
4=3 actie
6,25
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
Erik Houben
F1 2019 / F1-jaaroverzicht / 4
4=3 actie
5,00

Anderen bekeken ook

Trainen als een topatleet
Annemerel de Jongh
Trainen als een topatleet
4=3 actie
5,10
Alles wat je wilt weten over hardlopen
Mariska van Sprundel
Alles wat je wilt weten over hardlopen
4=3 actie
5,35
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
Hedwig van Bree
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
4=3 actie
8,95
Marathonlopen
R. Nerurkar
Marathonlopen
40% korting
4=3 actie
4,75
Marathonlopen kan iedereen !
John Bingham
Marathonlopen kan iedereen !
4=3 actie
33,50
De hardlooprevolutie
Stans van der Poel
De hardlooprevolutie
4=3 actie
16,45
Op weg naar de marathon
Saskia Uit den Bogaard
Op weg naar de marathon
40% korting
4=3 actie
15,45
Challenge
Cocquyt
Challenge
4=3 actie
29,90
Missie marathon
Mariska van Sprundel
Missie marathon
sorry, niet op voorraad
Trainen voor een marathon voor Dummies
Jason R. Karp
Trainen voor een marathon voor Dummies
sorry, niet op voorraad
Looptraining van A tot Z
Paul van den Bosch
Looptraining van A tot Z
sorry, niet op voorraad