Patronen doorbreken

negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Auteur Gitta Jacob, Hannie van Genderen

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

17,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

22,⁰⁰

Beetje gebruikt

17,⁴⁰

Patronen doorbreken

Beetje gebruikt

17,⁴⁰

ISBN

9789057123559

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Gitta Jacob, Hannie van Genderen

Uitgeverij

Nieuwezijds B.V., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina’s

200

Waar gaat het over?

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder. Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen. Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen. Hannie van Genderen is klinisch psycholoog in Maastricht en opleider schematherapie en psychotherapie. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden psychotherapeut in Duitsland.

Lees verder