• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Nooit meer diëten

7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

17,35

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Nooit meer diëten
Nooit meer diëten
Beetje gebruikt
17,35
ISBN
9789089315120
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina’s
192

Waar gaat het over?

Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken. 'Saai', 'niet lekker', 'hongergevoel blijft', de vooroordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmiddelen en een prominente plaats voor superfoods, biedt Sana een manier aan om een gezond voedingspatroon toe te passen in de dagdagelijkse en smakelijke keuken. Sandra Bekkari heeft haar strepen als voedingsdeskundige al verdiend: met haar voedingsadviesbureau 'Sana' begeleidde ze samen met een team van consulenten al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl. In haar boek 'Nooit meer diëten' brengt ze haar wetenschappelijk gefundeerde voedingskennis op een concrete en praktische manier naar de lezers. Een omschakeling in 7 stappen, waarbij de focus ligt op goede gewoontes die grote veranderingen kunnen teweegbrengen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Sandra Bekkari
Nooit meer diëten 2
18,10
Sandra Bekkari
Nooit meer diëten 4
7,65
Daan Remarque
Nooit meer diëten
9,95
Sandra Bekkari
Nooit meer diëten 3
20,85
Sandra Bekkari, Jan van Wassenhove
Nooit meer diëten De Thermomix editie 2
sorry, niet op voorraad