• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

MYmind Mindfulness voor ouders van kinderen en jongeren met aandachtsproblemen

werkboek
Auteur Susan Bogels
MYmind Mindfulness voor ouders van kinderen en jongeren met aandachtsproblemen
MYmind Mindfulness voor ouders van kinderen en jongeren met aandachtsproblemen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789401473620
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Susan Bogels
Uitgeverij
Lannoo Campus
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
104

Waar gaat het over?

Doen de kinderen een beroep op je opvoedingsvaardigheden en geduld? Druk praten, friemelen, niet stilzitten, herken je dat bij je kind (en misschien bij jezelf?) Wil je meer aandacht, kalmte en compassie in je gezinsleven brengen? Iedere ouder heeft wel eens opvoedstress en reageert wel eens (te) heftig. Maar zeker opvoeders van een kind met AD(H)D worden vaak geconfronteerd met impulsief, druk, opstandig, onoplettend, vergeetachtig, ongemotiveerd of ongeconcentreerd gedrag. Dat vraagt veel van het incasseringsvermogen van ouders. MYmind is een mindfulness training voor het gezin. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat MYmind de aandachts-, hyperactiviteits-, impulsiviteits- en gedragsproblemen niet alleen bij kinderen en jongeren vermindert, maar ook bij hun ouders met vergelijkbare problemen. Zo reageren ouders meer mindful en minder overreactief in hun ouderschap, vermindert ouderlijke stress, en verbetert de ouder-kind relatie. Dit werkboek voor ouders geeft uitleg over ADHD en hoe mindfulness daarbij kan helpen. Het werkboek biedt meditaties en mindful parenting oefeningen. Het is ook geschikt voor ouders van kinderen en jongeren die geen diagnose ADHD hebben, maar verhoogde aandachts-, hyperactiviteits-, impulsiviteit- of gedragsproblemen hebben. Met gratis downloadbare meditatieoefeningen
Lees verder

Recensies

0 recensies