Mudra-Werkboek

eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand

Auteur G. Hirschi

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

41,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

41,⁹⁰

Mudra-Werkboek

Beetje gebruikt

41,⁹⁰

ISBN

9789023010296

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

G. Hirschi

Uitgeverij

Gottmer Uitgevers Groep b.v.

Jaar van uitgifte

1999

Aantal pagina’s

224

Waar gaat het over?

Mudra"s, eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand
Derde druk nu leverbaar

Mudra"s zijn symbolische yogaoefeningen voor vingers en hand, die zittend, staand of lopend overal en altijd uitgevoerd kunnen worden. Vanuit boeddhistisch perspectief gezien zijn deze oefeningen hulpmiddel om in contact te komen met het goddelijke. Vanuit hindoeïstisch perspectief gaat er ook een helende werking van uit en vergroten zij ons welbevinden.
Met haar kennis van oosterse geneeskunde biedt de Zwitserse yogalerares Gertrud Hirschi de lezer in woord en beeld een praktisch overzicht van alle bekende mudra"s. Ze laat zien hoe mudra"s kunnen helpen om je "beter in je vel te voelen" en allerlei problemen te lijf te gaan, en hoe je mudra"s kunt gebruiken in combinatie met muziek, kleuren, ademhaling, affirmaties, visualisaties, mantra"s en voeding.

Gertrud Hirschi
Mudra-werkboek
15,90

14,5 x 21,5 cm, 224 blz.
Paperback
Vertaald door Aleid Swierenga
Verschijnt maart 2008
isbn 978 90 230 1029 6
nur 726, 861

altamira-becht Alternatieve gezondheid

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Alternatieve geneeswijze

J. Huibers

Vermoeidheid... waarom eigenlijk? / Ankertjes / 72

Tweedehands Echt gebruikt

8,⁴⁵

Sonia Ducie

Praktisch handboek reflexologie

nog 1 op voorraad

52,²⁰

J. van Burink

Ayurveda, depressie en burn-out

25% korting

9,⁹⁵

R. Martina

Wie ben je echt!

Tweedehands Beetje gebruikt

15,⁵⁰

J. Huibers

Vermoeidheid... waarom eigenlijk? / Ankertjes / 72

Tweedehands Echt gebruikt

8,⁴⁵

Sonia Ducie

Praktisch handboek reflexologie

nog 1 op voorraad

52,²⁰

J. van Burink

Ayurveda, depressie en burn-out

25% korting

9,⁹⁵

R. Martina

Wie ben je echt!

Tweedehands Beetje gebruikt

15,⁵⁰

Anderen bekeken ook

Gertrud Hirschi

Mudra-werkboek

sorry, niet op voorraad