• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulness meditaties

Meditaties bij een pad van vrijheid
Auteur David Dewulf
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulness meditaties
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

15,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulness meditaties
Mindfulness meditaties
Als nieuw
15,85
10000005869
ISBN
9789033475894
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
David Dewulf
Uitgeverij
Acco uitgeverij
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina's
46

Waar gaat het over?

Mindfulness is een levenshouding die zorgt voor meer rust en meer waardering voor het nu en die helpt bij het dagelijkse oplossingsgericht en creatief denken. Wetenschappelijk onderzoek toont steeds meer toepassingen.

In deze dubbele cd uitgave worden verschillende meditaties uit het zeer succesvolle boek Mindfulness. Een pad van vrijheid in de praktijk omgezet. Zowel de eeuwenoude wijsheid van mindfulness als de toegepaste westerse psychologie kan je je op deze manier helemaal eigen maken. Je leert met een aantal oefeningen meer rust en appreciatie vinden in het nu. Daarnaast komen er meditaties aan bod die in wetenschappelijk onderzoek aantoonden zeer efficiënt te zijn voor chronische pijn en depressie. Er worden ook meditaties aangereikt om evenwichtig en zorgzaam om te gaan met ontgoocheling en overweldigende emoties.

David Dewulf is arts. Hij introduceerde mindfulness ter preventie van depressie in Vlaanderen. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness op voor opleidingen en wetenschappelijk onderzoek (www.aandacht.be). Hij werkt samen met verschillende universiteiten om het effect van mindfulness verder te onderzoeken voor verschillende toepassingen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychotherapie en andere therapieen

BSR processen in beeld
Trienke Wiersma
BSR processen in beeld
nog 1 op voorraad
16,85
Wandelen in mijn hoofd
Wandelen in mijn hoofd
nog 1 op voorraad
18,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Als nieuw
3,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Echt gebruikt
3,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Beetje gebruikt
3,90
Protocollaire behandelingen voor kinderen met psychische klachten
Protocollaire behandelingen voor kinderen met psychische klachten
Tweedehands Beetje gebruikt
18,10
BSR processen in beeld
Trienke Wiersma
BSR processen in beeld
nog 1 op voorraad
16,85
Wandelen in mijn hoofd
Wandelen in mijn hoofd
nog 1 op voorraad
18,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Als nieuw
3,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Echt gebruikt
3,90
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
C. van Dijk
Assertief op het werk / Mens en bedrijf
Tweedehands Beetje gebruikt
3,90
Protocollaire behandelingen voor kinderen met psychische klachten
Protocollaire behandelingen voor kinderen met psychische klachten
Tweedehands Beetje gebruikt
18,10

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
5,00
Mindfulness werkboek
David Dewulf
Mindfulness werkboek
10,55
De weg van zelfcompassie
David Dewulf
De weg van zelfcompassie
15,04
Mindfulness voor jongeren
David Dewulf
Mindfulness voor jongeren
8,10
Heartful leven mindful werken
David Dewulf
Heartful leven mindful werken
6,75
Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
9,80
Kleine momenten van mindfulness
David Dewulf
Kleine momenten van mindfulness
40% korting
10,11
Mindfulness
David Dewulf
Mindfulness
Geef me een seintje
Mindfulness werkboek
David Dewulf
Mindfulness werkboek
Geef me een seintje
Jezelf accepteren met mindfulness en compassie
David Dewulf
Jezelf accepteren met mindfulness en compassie
Geef me een seintje
Elke dag meer mindfulness
Rob Brandsma
Elke dag meer mindfulness
Geef me een seintje