Mindful Hypnobirthing

Hypnosis and Mindfulness Techniques for a Calm and Confident Birth

Auteur Sophie Fletcher

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9780091954598

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Engels

Auteur

Sophie Fletcher

Uitgeverij

Ebury Publishing

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

256

Waar gaat het over?

Hypnotherapist and experienced doula Sophie Fletcher shares with you the secrets to having a safe, natural and positive birth. Using a powerful combination of mindfulness, hypnosis and relaxation techniques, Sophie will ensure you feel genuinely excited and completely prepared for birth. With stories from women who have successfully used the tools in this book, and downloadable hypnosis and relaxation tracks, discover how to: - use your mind and body together to stay focused and in control - draw on visualisation and breathing techniques to help birth progress - feel positive and empowered, before, during and after you give birth Reassuring, practical and based entirely on what works, Mindful Hypnobirthing is your essential guide to giving birth the way you want to.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek