• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer rust in je hoofd

Mindful leven in 8 eenvoudige lessen
Auteur Karin Bosveld
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Meer rust in je hoofd
Meer rust in je hoofd achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

39,20

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Meer rust in je hoofd
Meer rust in je hoofd
Als nieuw
39,20
10000083025
ISBN
9789058776211
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Karin Bosveld
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

Karin Bosveld - Meer rust in je hoofdMindful leven in 8 eenvoudige lessenJe kunt je leven als te vol en te druk ervaren. Je wilt overal bij zijn, overal een waardevolle bijdrage leveren en een zo goed mogelijk leven creëren voor jezelf, je partner en kinderen. Kan het leven niet eenvoudiger en rustiger?De meeste ballast zit in je eigen hoofd. Om meer rust te ervaren, hoef je je leven niet 180 graden om te gooien. In dit boek geeft Karin Bosveld acht eenvoudige principes voor een leven met meer rust en minder ballast. Leer ontmoeten, kiezen, loslaten, accepteren, lachen, ademen en bovenal leer te zijn wie je bent.*Gebaseerd op mindfulness-principes*Met veel herkenbare voorbeelden, lijstjes en tips*Handzaam boek voor drukbezette mensen*Ook als e-book verkrijgbaar
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
De kunst van het ademen
Danny Penman
De kunst van het ademen
3+1 actie
18,65

Anderen bekeken ook

Rusteloosheid
Ignaas Devisch
Rusteloosheid
3+1 actie
10,04
Leven met wind mee
Jelle Hermus
Leven met wind mee
3+1 actie
6,55
Overprikkeld brein
Charlotte Labee
Overprikkeld brein
3+1 actie
11,30
Melancholie van de onrust
Joke J. Hermsen
Melancholie van de onrust
3+1 actie
6,50
Rust in je hoofd
D. Smallin
Rust in je hoofd
3+1 actie
9,50
Tien geboden voor innerlijke rust
Lisette Thooft
Tien geboden voor innerlijke rust
3+1 actie
21,95
Leef meer, denk minder
Pia Callesen
Leef meer, denk minder
3+1 actie
11,00
Vlieg vrij
Iris Schlagwein
Vlieg vrij
25% korting
3+1 actie
25,01
Rust in je hoofd
Donna Smallin
Rust in je hoofd
3+1 actie
8,80
Leren loslaten / Lichter leven
Heike Mayer
Leren loslaten / Lichter leven
3+1 actie
11,80
Nooit meer te druk
Tony Crabbe
Nooit meer te druk
3+1 actie
8,75
Rust in je hoofd
Anna Barns
Rust in je hoofd
3+1 actie
4,75
Rust
Saskia Chatillon
Rust
Geef me een seintje