• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kracht

de basis
Auteur Bryan Wolters
Kracht
Kracht achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044646405
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Bryan Wolters
Uitgeverij
Prometheus
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina’s
120

Waar gaat het over?

In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken. Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Lifestyle

Wie erft de naaktkat
Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Sexy, single & sensationeel
J. Steinberg, R. Donahue
Sexy, single & sensationeel
nog 1 op voorraad
4,95
Handboek voor de moderne stiefmoeder
Yolan Witterholt
Handboek voor de moderne stiefmoeder
Tweedehands Als nieuw
26,95
Boerin
M. Kruider, N.v.t.
Boerin
Tweedehands Als nieuw
5,45
Wie erft de naaktkat
Lucienne van der Geld
Wie erft de naaktkat
nog 1 op voorraad
46,80
Sexy, single & sensationeel
J. Steinberg, R. Donahue
Sexy, single & sensationeel
nog 1 op voorraad
4,95
Handboek voor de moderne stiefmoeder
Yolan Witterholt
Handboek voor de moderne stiefmoeder
Tweedehands Als nieuw
26,95
Boerin
M. Kruider, N.v.t.
Boerin
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

Mindgym, sportschool voor je geest
Maud Beucker Andreae, Wouter de Jong
Mindgym, sportschool voor je geest
7,95
Volhard
Arie Boomsma
Volhard
6,55
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ken Ashwell, Tim Foulcher
Anatomie van fitness- en krachttraining
16,65
Topfit
Henry Schut
Topfit
8,40
Fit
Arie Boomsma
Fit
7,40
Eet als een atleet
Titia van der Stelt, Sarai Pannekoek
Eet als een atleet
16,95
Voeding en sport
Anja van Geel, Joris Hermans
Voeding en sport
21,80
Personal Body Plan
Tom Barten
Personal Body Plan
8,00
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
sorry, niet op voorraad