• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma

De basis
Auteur Bryan Wolters
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma
Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

22,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma
Kracht / Sterk en gezond met Arie en Klaas Boomsma
Beetje gebruikt
22,75
714700257
ISBN
9789044646405
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Bryan Wolters
Uitgeverij
Prometheus, Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
150

Waar gaat het over?

In Kracht vertelt personal trainer Bryan Wolters over de basis van krachttraining. Squat, deadlift, bench press; waarom doe je deze oefeningen, hoe train je ernaartoe en hoe voer je ze perfect uit? Als geen ander weet Bryan, voormalig Nederlands kampioen powerliften, hoe je op een verantwoorde manier een ijzersterk lijf bouwt en hoe dat je helpt in het dagelijks leven. Kracht is een boek voor iedereen die is geïnteresseerd in krachttraining. Geschikt voor beginners, maar zeker ook voor gevorderden die de verdieping zoeken.
Bryan Wolters heeft jarenlange ervaring als personal trainer, heeft een master in Human Movement Sciences (bewegingswetenschappen) en is voormalig Nederlands kampioen powerliften.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

Marollen gids
Kurt Deruyter
Marollen gids
40% korting
nog 1 op voorraad
12,45 7,47
The Ultimate Ski Book
Gabriella Le Breton
The Ultimate Ski Book
nog 1 op voorraad
43,00
Ballen
Roel Van Beveren
Ballen
70% korting
nog 1 op voorraad
25,70 7,71
James' nieuwe eetbare tuin
James Wong
James' nieuwe eetbare tuin
nog 1 op voorraad
32,25
Puur jezelf
Sonja Bakker
Puur jezelf
Tweedehands Als nieuw
5,00
Busy girl's guide
C. Jones
Busy girl's guide
70% korting
nog 1 op voorraad
4,80 1,44
Marollen gids
Kurt Deruyter
Marollen gids
40% korting
nog 1 op voorraad
12,45 7,47
The Ultimate Ski Book
Gabriella Le Breton
The Ultimate Ski Book
nog 1 op voorraad
43,00
Ballen
Roel Van Beveren
Ballen
70% korting
nog 1 op voorraad
25,70 7,71
James' nieuwe eetbare tuin
James Wong
James' nieuwe eetbare tuin
nog 1 op voorraad
32,25
Puur jezelf
Sonja Bakker
Puur jezelf
Tweedehands Als nieuw
5,00
Busy girl's guide
C. Jones
Busy girl's guide
70% korting
nog 1 op voorraad
4,80 1,44

Anderen bekeken ook

Mindgym
Wouter de Jong
Mindgym
8,45
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
Sarai Pannekoek
Eet als een atleet / I'm a Foodie presents
19,80
Topfit
Henry Schut
Topfit
8,80
Volhard
Arie Boomsma
Volhard
6,00
Personal body plan
Tom Barten
Personal body plan
8,00
Anatomie van fitness- en krachttraining
Ashwell Ken
Anatomie van fitness- en krachttraining
12,40
Fit
Arie Boomsma
Fit
5,00
High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
Geef me een seintje
Voeding en sport
Joris Hermans
Voeding en sport
Geef me een seintje