• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Je kop tegen je lijf

Over mentale kracht in het wielrennen
Auteur Jens Van Lier
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Je kop tegen je lijf
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

16,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Je kop tegen je lijf
Je kop tegen je lijf
Beetje gebruikt
16,45
10000043710
ISBN
9789463832410
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Jens Van Lier
Uitgeverij
Halewyck, Uitgeverij Van
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
204

Waar gaat het over?

Je kop tegen je lijf duikt in de kop van het peloton. Letterlijk dan. Want om een koers te winnen, moeten de benen én ‘het kopke’ fris zijn. Maar hoe bereid je je mentaal voor op een wedstrijd? Je ontdekt het in dit boek!Jens Van Lier neemt je mee in de wondere wereld van de sportpsychologie. Aan de hand van talrijke voorbeelden en onderzoeken vertelt hij hoe mentale training je fietsprestaties kan verbeteren. Want het is overduidelijk: met aangeboren talent en fysieke kracht alleen haal je het niet.Dit boek biedt wetenschappelijke antwoorden op vragen zoals: waarom heeft Oliver Naesen gelijk als hij zegt dat het hoofd bepaalt wanneer je al dan niet breekt? Deed Remco Evenepoel er goed aan om alleen maar naar zijn cadans en wattages te kijken tijdens het EK tijdrijden? Waarom lach je het best op de fiets, ook al ben je figuurlijk op je tanden aan het bijten? En is een massage of ijsbad na een wedstrijd nu zinvol of niet?Jens Van Lier (°1987) is doctor in de Psychologie met een voorliefde voor de sportpsychologie, ‘onderzoeksnerd’ pur sang (volgens zijn vrouw) en wielerfanaticus. Hij is een gepassioneerd fietser die zowel kan genieten van de kasseiwegen van Vlaanderens Mooiste als van de smeltende asfaltwegen van de Tour Down Under en komt vooral tot zijn recht op een col van 10 kilometer met een gemiddelde stijgingspercentage van 7%.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Tobias Maerien
Plan buik weg
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
Nummer 3 van de wereld
Nummer 3 van de wereld
50% korting
17,70 8,85
BRAVO LES HOLLANDAIS !
J. Wielaert
BRAVO LES HOLLANDAIS !
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
The Hidden Motor
Martijn Veltkamp
The Hidden Motor
Tweedehands Als nieuw
5,45
R. Naar
Op zoek naar evenwicht
50% korting
4,75 2,37
Tobias Maerien
Plan buik weg
Tweedehands Beetje gebruikt
11,20
Nummer 3 van de wereld
Nummer 3 van de wereld
50% korting
17,70 8,85
BRAVO LES HOLLANDAIS !
J. Wielaert
BRAVO LES HOLLANDAIS !
Tweedehands Beetje gebruikt
9,00
Claridge
Skien
50% korting
13,04 6,52
The Hidden Motor
Martijn Veltkamp
The Hidden Motor
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

De man en zijn wielerverhalen
Wilfried de Jong
De man en zijn wielerverhalen
5,65
Pellegrina
Robert Jan van Noort
Pellegrina
15,30
De wielermaffia
Tyler Hamilton
De wielermaffia
13,90
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen
Olivier Verhaege
Het hoofd weegt zwaarder dan de benen
18,00
De verborgen motor
Martijn Veltkamp
De verborgen motor
7,85
Kopwerk
Aart Vierhouten
Kopwerk
15,35
De Raboploeg
Maarten Kolsloot
De Raboploeg
11,35
Koerszaken
Wim Lagae
Koerszaken
53,10
Alleen maar een fiets
Kees de Jong
Alleen maar een fiets
5,55
Het duel
Wiep Idzenga
Het duel
27,70