• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het 5:2 vastendieet kookboek

Voortreffelijke recepten voor gerechten met 100, 200 en 300 calorieën
Auteur Angela Dowden
Het 5:2 vastendieet kookboek
Het 5:2 vastendieet kookboek achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie

11,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het 5:2 vastendieet kookboek
Het 5:2 vastendieet kookboek
Als nieuw
11,00
762101636
ISBN
9789048309467
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Angela Dowden
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina’s
224

Waar gaat het over?

Vergeet al die eindeloze diëten waarvan u de moed al van tevoren in de schoenen zinkt. U kunt afslanken, uw gezondheid verbeteren en u fantastisch voelen door twee dagen per week te vasten. De rest van de tijd mag u normaal eten.De honderd voortreffelijke recepten uit dit boek, allemaal met weinig calorieën, maken het u gemakkelijk op uw vastendag. Van flespompoen-ricottafrittata tot citroen-rozemarijnkip: alle gerechten zijn even smakelijk. U kunt ze maken voor één persoon, twee personen of het hele gezin. Behalve al die geweldige recepten vindt u in dit boek ook ideeën voor magere snacks, waarmee u het vasten beter kunt volhouden, een calorieënteller en een vier-weken-maaltijdplanner. Informatie over portiegrootte plus tips waarmee u het 5:2-schema uw leven lang kunt handhaven, maken het plaatje compleet.Of u nu een 5:2-bekeerling bent die op zoek is naar inspiratie, of iemand die eerst meer wil weten: dit boek is de ideale gids op uw weg naar succesvol en duurzaam gewichtsverlies.Angela Dowden heeft voedingswetenschappen gestudeerd aan de universiteit van Nottingham in Engeland. Ze heeft acht jaar als voedingsdeskundige gewerkt in de levensmiddelenindustrie. De afgelopen vijftien jaar is ze ook actief geweest als journalist: ze schreef onder meer voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds en het magazine Closer, over onderwerpen als energiedichtheid en het vetgehalte van gehakt, maar bijvoorbeeld ook over het nieuwste celebritydieet. In 2012 won ze de award Nutrition and Health Writer/Broadcaster of the Year.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Het F*CK IT dieet
Caroline Dooner
Het F*CK IT dieet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Knock-out Body Noodplan
Jay Th. Zijp
Knock-out Body Noodplan
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,90
Chubby in shape
Rose Bertram
Chubby in shape
4=3 actie
5,80
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
29,00
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
26,90
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
16,85
Het F*CK IT dieet
Caroline Dooner
Het F*CK IT dieet
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
Knock-out Body Noodplan
Jay Th. Zijp
Knock-out Body Noodplan
4=3 actie
nog 1 op voorraad
9,90
Chubby in shape
Rose Bertram
Chubby in shape
4=3 actie
5,80
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
29,00
WW - 365 dagen
WW (Weight Watchers)
WW - 365 dagen
4=3 actie
26,90
Gezond afvallen
Stichting Voedingscentrum Nederland
Gezond afvallen
4=3 actie
16,85

Anderen bekeken ook

Het vastendieetkookboek
Sarah Schenker
Het vastendieetkookboek
4=3 actie
10,40
De dr. Ludidi vastenmethode
Samefko Ludidi
De dr. Ludidi vastenmethode
4=3 actie
11,25
Het vastendieet
Michael Mosley
Het vastendieet
4=3 actie
4,75
Het 5:2 dieet
Lien Braeckevelt
Het 5:2 dieet
4=3 actie
12,50
De snelle 800
Michael Mosley
De snelle 800
4=3 actie
11,04
Het 8-weekse bloedsuikerdieet
Michael Mosley
Het 8-weekse bloedsuikerdieet
4=3 actie
13,00
Het 5:2 dieet
Kate Harrison
Het 5:2 dieet
4=3 actie
8,90
Het slimmedarmendieet
Michael Dr. Mosley
Het slimmedarmendieet
4=3 actie
12,95
De vastendieetwork-out
Michael Mosley
De vastendieetwork-out
sorry, niet op voorraad
Intermittent fasting doe je zo!
Hannah Vreugdenhil
Intermittent fasting doe je zo!
sorry, niet op voorraad